CUM SĂ ACCELEREZI ARDEREA GRĂSIMILOR DE PE TOT PARCURSUL ZILEI? ADAUGĂ ASTA ÎN CAFEAUA DE DIMINEAŢĂ!
Dimineaţa după ce îţi mănânci micul dejun, pregăteşte-ţi cafeaua aşa cum o faci de obicei, însă înlocuieşte zahărul cu un sfert de linguriţă de praf de ghimbir, pe lângă aroma deosebită acest mic truc te va ajuta la:
- îţi va îmbunătăţi digestia şi te va ajuta să slăbeşti
- are efecte antiinflamatorii, ghimbirul fiind bogat în compuşi reduce durerea articulară şi musculară
- întăreşte sistemul imunitar
- îmbunătăţeşte activitatea cerebrală, stimulează memoria
- îmbunătăţeşte circulaţia sangvină şi combate simptomele bolilor cardiovasculare şi pe cele ale hipertensiunii dar şi a problemelor colesterolului , protejează de un posibil atac cardiac.
Accelaşi lucru îl puteţi urma şi pentru ceai dacă nu sunteţi consumatori de cafea.
Nu este recomandat pentru persoanele care suferă de : obezitate , pe cele cu boli ale sângelui, persoane care urmează anumite tratamente şi a femeilor însărcinate.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii