CUM PREPARĂM TINCTURA DE LĂMÂIE
Coaja de lămâie este folosită în special în compoziţia unor gustoase preparate de patiserie şi cofetărie, oferindu-ne o aromă inconfundabilă, însă ea are multe alte proprietăţi decât aroma sa.
Coaja lămâii este bogată în minerale şi vitamine decât fructul propriu zis, datorită polifenolilor aceasta reduce colesterolul rău iar datorită conţinutului bogat de vitamina C şi P asigură sănătatea vaselor sanguine, reducând riscul bolilor cardiovasculare.
Conţinutul de limonen şi salvestrol Q40, aceşti compuşi au proprietatea de a lupta împotriva celulelor canceroase poate preveni apariţia cancerului de colon, sân şi piele.
Cu un conţinut bogat de calciu coaja lămilor îmbunătăţeşte sănătatea oaselor, sănătatea orală şi creşte imunitatea.
CUM PREPARĂM TINCTURA
Iată de ce avem nevoie :
- 60 gr. coajă lămâie rasă
- 100 ml. de alcool de 60 grade ( putem folosi vodcă )
Spălăm lămâile bine, le vom lăsa la uscat, apoi radem coaja pe care o vom cântări să avem 60 gr,pe care o vom pune într-un borcan, după care vom turna alcoolul peste.
Închidem borcanul ermetic şi îl vom lăsa la macerat timp de o săptămână la temperatura camerei, agitând borcanul de 3-4 zilnic.
După cele 7 zile,vom strecura şi vom depozita conţinutul în recipente închise la culoare.
ADMINISTRARE
Pentru uz intern se vor administra câte 10 picături de 3 ori pe zi după cele trei mese principale.
Extern se vor masa zonele cu probleme, dureroase, cu 3-4 picături de 4 ori pe zi .
LA CE NE AJUTA TINCTURA DE LĂMÂIE
INTERN
- detoxifică ficatul
- îmbunătăţeşte circulaţia sanguină
- elimină colicile
- scade nivelul de colesterol
- luptă împotriva stărilor de vomă şi greaţă
- ajută la tratarea cataractei
- previne osteoporoza
- îmbunătăţeşte digestia
- combate balonarea
- previne apariţia infecţiilor
EXTERN
- atenuează durerile de contractură musculară, artrită reumatoidă şi poliartrita
- întăreşte unghiile
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii