Băutura care ne va reda vigoarea , ne va întări sistemul imunitar și ne va încălzi în lunile reci | Cafeneaua Subiectelor

PUNCH  DE BANANE  PENTRU SEZONUL RECE

Anotimpul rece își intră în drepturi pe zi ce trece și de multe ori avem nevoie de o băutură fierbinte , revigorantă , care să ne ajute să facem față frigului. Punch-ul de banane este o băutură care ne ajută la întărirea sistemului imunitar dar are și un gust sublim.


Pentru a prepara acest delicios punch avem nevoie de :

- 150 ml. de suc de banane , pe care îl vom obține din 2-3 banane decojite în amestec cu puțin lapte 

- 30 ml. de rom

- 1 portocală

- 1 banană tăiată feliuțe

- 2 lingurițe de zahăr brun

- 1 baton de scorțișoară tăiat cerculețe

- 10 ml. de esență de vanilie


Punem sucul de banane , zahărul brun , scorțișoara și vanilia într-un vas pe foc până când va da în clocot , apoi oprim focul și lăsăm la răcit până va fi călduț , apoi vom stoarce portocala , adăugăm romul și feliuțele de banană . Această gustoasă băutură ne va reda energie ,va întări sistemul imunitar și ne va feri de răceli.

Se poate consuma în orice moment al zilei .

                VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !