CEAIURI DE CITRICE - PREPARARE - ADMINISTRARE
Este adevărat faptul că sunt o mulţime de metode prin care putem slăbi, sunt o mulţime de remedii şi cure care ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus, însă astăzi vă voi prezenta câteva ceaiuri şi anume ceaiurile care au la bază citricile.
Aceste ceaiuri le putem transforma în aliaţii noştrii împotriva kilogramelor, dar ele pot lupta foarte bine cu bolile, întărind imunitatea organismului.
Portocalele, grapefruitul şi lămâile accelerează metabolismul, ajutând la o slăbire sănătoasă şi blândă, iar asta se datorează faptului că ne scade apetitul alimentar .
CEAI DE LĂMÂIE ŞI MUŞEŢEL
Spălăm foarte bine o lămâie, pe care apoi o tăiem felii nedecojită, o punem într-un ibric cu 1 lingură de flori de muşeţel peste care turnăm 500 ml. de apă clocotită, acoperim şi vom lăsa la macerat 8-10 ore. Filtrăm şi vom consuma infuzia, dimineaţă pe stomacul gol.
CEAI LĂMÂIE ŞI SOC
Într-o cană, vom pune 2 felii de lămâie şi o linguriţă de flori de soc uscate peste care turnăm apă clocotită până la umplere, lăsăm la infuzat un sfert de oră, filtrăm şi consumăm cât mai fierbinte, chiar dacă este cazul să-l reîncălzim. Cura se face timp de 2 săptămâni, timp în care vom consuma zilnic 3 căni de infuzie neîndulcită, după care facem pauză de 1 săptămână, deoarece acest ceai este diuretic.
PORTOCALĂ ŞI SCORŢIŞOARĂ
Într-un vas, vom pune 1 litru de apă plată pe care-l punem pe foc, când apa începe să clocotească oprim focul şi adăugăm 4 -5 felii de portocală cu coajă şi o jumătate de linguriţă de praf de scorţişoară, acoperim şi lăsăm la infuzat 15 minute. Vom consuma această infuzie pe parcursul unei întregi zile, dar în special înainte de mesele principale.
GRAPEFRUIT ŞI CEAI VERDE
Într-un vas, adăugăm 3-4 felii de grapefruit şi 1 lingură de ceai verde peste care turnăm 500 ml. de apă clocotită, lăsăm la infuzat preţ de 10 minute, filtrăm şi consumăm 2 căni pe zi, una dimineaţa şi următoarea la prânz, înaintea meselor.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii