CUM PREPARĂM ELIXIRUL TINEREŢII
Majoritatea oamenilor sunt preocupaţi să-şi păstreze cât mai mult timp
tinereţea, în special doamnele, însă timpul nu l putem opri, cel
mult putem întârzia îmbătrânirea,
dar şi acest proces
trebuie ajutat, astfel vom apela la trucuri
naturiste sănătoase şi extrem de eficiente.
CÂTEVA
SFATURI PENTRU ÎNTÂRZIEREA PROCESULUI DE ÎMBĂTRÂNIRE
- bea mai multă apă, aceasta fiind esenţială pentru sănătatea fizică, dar şi mentală
- bea un pahar de vin roşu în fiecare zi, vinul roşu ne oferă antioxidanţi, minerale şi vitamine, care îmbunătăţesc sănătatea şi vor menţine tinereţea pielii.
- somnul suficient este un factor important pentru sănătatea noastră.
- dietă sănătoasă, o dietă compusă din mai multe fructe şi legume, cereale, peşte, carne slabă roşie şi albă, acizi graşi omega 3.
- evită excesul de alcool, tutun, aceste proaste obiceiuri ne fură ani întregi din viaţă, provoacă boli destul de grave şi accelerează procesul de îmbătrânire.
ELIXIRUL TINEREŢII
Reţeta conţine numai ingrediente naturale, fiind un excelent tratament cu beneficii extraordinare pentru aspectul şi sănătatea pielii.
IATĂ DE CE AVEM NEVOIE :
- 500 gr. miere
- 2 lămâi
-1 căţel de usturoi mai mare
- 100 ml. ulei din seminţe de in
Vom pune usturoiul în blender fără să-l curăţăm, apoi adăugăm lămâia, pe care am tăiat-o bucăţi, apoi adăugăm uleiul din seminţe de in şi mierea.
Vom mixa până când din usturoi şi lămâie nu va mai rămâne nimc.
Depozităm amestecul într-un borcan din sticlă cu capac şi-l vom păstra la frigider.
Luăm câte o linguriţă, de 3 ori pe zi, cu o jumătate de oră, înaintea meselor principale.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!
0 Comentarii