CEAIUL DE CĂTINĂ - BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE
Se spune despre cătină că este o plantă cu efecte miraculoase pentru sănătatea noastră, iar renumele ei nu este foarte departe de adevăr.
Arbustul de cătină este originar din Asia Centrală și înflorește la începutul primăverii.
Fructele acestuia, niște bobițe mici galbene-portocalii, sunt folosite în medicina alternativă, dar și pentru frumusețe, având efecte benefice împotriva îmbătrânirii pielii, protejând celulele acesteia, împiedicând apariția ridurilor.
Ceaiul de cătină are efect antioxidant, emolient, imunostimulator, depurativ, vitaminizant, antiinflamator, cicatrizant, citoprotector. Este bogat în vitaminele C, E, F, K, P, în întregul complexul B, dar și în minerale precum calciu, potasiu, fosfor, magneziu, fier.
Acest ceai tratează viroza respiratorie, răcelile, pojarul, afecțiunile oculare, ulcerul gastric, erupțiile cutanate, afecțiunile hepatice, urticariile, eczemele, artrită, arsuri gastrice, tuse, angină pectorală, gută, acnee.
IATĂ CÂTEVA BENEFICII ALE CEAIULUI DE CĂTINĂ:
- ne oferă energie
- ne scapă de balonare și constipație
- întărește sistemul imunitar
- reduce semnificativ nivelul de colesterol
- ajută la prevenirea cancerului
Nu este recomandat consumul ceaiului de cătină femeilor însărcinate, celor care alăptează, celor ce suferă de astm bronșic, pancreatită, celor ce urmează un tratament anticoagulant și celor ce urmează să facă o intrevenție chirurgicală.
Datorită efectului său energizant, ceaiul de cătină nu este recomandat să fie consumat după-amiaza sau seara.
Peste o linguriță de fructe uscate de cătină turnăm apă clocotită și lăsăm la infuzat cca. 10 minute.
Filtrăm și consumăm dimineața pe stomacul gol, înaintea micului-dejun cu 15 minute.
Opțional, se poate îndulci cu miere, când acesta este călduț, ci nu fierbinte.
O cană de ceai de cătină, consumată zilnic, la începutul sezonului rece, ne va apăra de gripe și de răceli.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii