CEAIUL DE DAFIN ŞI SALVIE - PREPARARE-BENEFICII CURATIVE
Acest ceai se numără şi el printre ceaiurile care ne ajută în problemele digestive, dar va reduce și stratul de grăsime abdominală. Cu riscul de a mă repeta, niciun ceai din lume nu poate face treaba asta singur, fără ajutorul nostru.
O dietă moderată, sănătoasă şi puţină mişcare, vor stimula, practic, efectele ceaiului şi ne vom bucura de beneficiile acestora.
Pentru preparea acestui ceai avem nevoie de :
- 1 litru de apă (recomandat plată)
- 5 frunze de dafin
- o mână mai încărcată de frunze de salvie
- 1 beţişor de scorţişoară
Într-un vas, punem pe foc apa plată, iar când acesta va da în clocot vom adăuga toate ingredientele de mai sus şi lăsăm să clocotească preţ de 15 minute, după care oprim focul.
Filtrăm şi consumăm în prima săptămână o cană pe zi, în două reprize, pe stomacul gol, urmând, ca treptat, să se ajungă la 2 căni zilnice.
Vom consuma regulat pentru rezultate excelente, însă nu uita de dietă şi de mişcare !
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
Cred că este util să știm. Dacă nu noi înșine avem o problemă, poate o rudă sau o cunoștință. Atunci o trimitem să citească aceste recomandări!!
RăspundețiȘtergere