UN REMEDIU NATURIST DULCE - SCORŢIŞOARĂ CU MIERE
Cunoaștem faptul că mierea este alimentul ce nu expiră niciodată și că ea are efecte extraordinare asupra sănătății noastre, fiind foarte bogată în vitamine, iar în combinație cu scorțișoara este o adevărată minune a naturii.
Un remediu bun, simplu de preparat şi cu multe beneficii pentru sănătate ca tulburări digestive, colesterol mărit, răceli, acnee, iar lista nu se opreşte aici.
Scorţişoara are un gust plăcut şi dă o aromă deosebită vinului fiert, dar şi dulciurilor preparate.
Scorțișoara stimulează circulația sângelui, reducând astfel senzația de frig, în special în zona mâinilor și picioarelor. Aceasta ajută la combaterea gripei, răcelii și altor infecții ale tractului respirator superior, datorită proprietăților sale antiinfecțioase și antiinflamatoare.
De asemenea, scorțișoara contribuie la ameliorarea problemelor digestive, precum crampe, dureri de stomac, balonare, diaree, arsuri gastrice, greață și vărsături. Ajută la reducerea durerilor cauzate de artrită și la stabilizarea glicemiei (consumată simplă, nu în combinație cu miere!).
Beneficiile scorțișoarei
Scorțișoara este unul dintre condimentele cu cele mai puternice proprietăți antioxidante, contribuind la prevenirea bolilor cardiovasculare și a cancerului.
Remedii cu miere și scorțișoară
1. Pentru răceală și gripă
Administrează zilnic, timp de 3 zile, de 3 ori pe zi, o lingură de miere călduță amestecată cu un sfert de linguriță de pudră de scorțișoară.
2. Pentru indigestie
Ia o lingură de miere presărată cu pudră de scorțișoară înainte de masă.
3. Pentru colesterol ridicat
Amestecă 2 linguri de miere cu 3 lingurițe de pudră de scorțișoară în 400 ml de ceai verde. Consumă acest amestec de 3 ori pe zi, iar nivelul colesterolului va scădea în scurt timp.
4. Pentru sănătatea inimii
Mierea cu scorțișoară redă elasticitatea arterelor și venelor, crește rezistența la efort, reglează ritmul cardiac și previne infarctul. Administrează zilnic o lingură de miere amestecată cu o linguriță de scorțișoară.
5. Pentru cistite și infecții urinare
Dizolvă o linguriță de miere și 2 linguri de pudră de scorțișoară într-o cană cu apă caldă și consumă amestecul.
6. Pentru tuse și răgușeală
Amestecă o lingură de miere cu o linguriță de pudră de scorțișoară. Nu înghiți imediat, ci ține amestecul în gură până se topește. Repetă procedeul de 3 ori pe zi.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii