BĂUTURA NATURALĂ CARE NE SCAPĂ DE CONSTIPAȚIE ȘI HEMOROIZI
Această băutură ne ajută să avem un tranzit intestinal normal fără
dificultăți. Ce nu știm este faptul că o constipație frecventă poate provoca apariția hemoroizilor și chiar a fisurilor anale.
Constipația poate apărea din cauza alimentației și a sedentarismului, iar de
aici poate începe totul.
Dacă reușim să scăpăm măcar de acestea, viața noastră va deveni mai frumoasă
și fără probleme de felul acesta. Să facem mișcare ori de câte ori avem timp,
chiar și simplul mers pe jos ne ajută foarte mult.
Constipația ne provoacă inclusiv balonări, gaze intestinale și nu în
ultimul rând o stare generală proastă.
Astăzi vă prezint o rețetă naturistă, simplă dar eficientă, care luptă cu
succes împotriva constipației și care ne scutește de apariția hemoroizilor.
IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA BĂUTURA:
Ingrediente necesare:
- 1 măr
- 2 linguri semințe de in (măcinate
înainte de utilizare)
- 1 lingură miere
- 1 cană apă (uneori chefir)
Mod de preparare:
Spălăm mărul și îl punem în blender. Dacă aveți un blender
puternic puteți adăuga semințele de in întregi, dacă nu, adăugați-le măcinate,
apoi punem totul și și mixăm până obținem o băutură cu o textură consistentă.
Consumăm totul dimineață, pe stomacul gol.
VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!
0 Comentarii