Terapia Naturistă

SALATA DE URZICI - EFECTE MAXIME PENTRU SĂNĂTATEA TA  Sezonul trufandalelor de urzică a început, iar iubitorii acestei plante gustoase și foarte benefice pentru sănătate deja au început să le consume. Cunoaştem cu toţii că urzica este una dintre primele plante care vestesc primăvara, o ştim din copilărie când bunicii ne tot îndopau cu urzici cu mămăliguţă fierbinte şi cu ou ochi, o ştim sub formă de ceai şi o mai ştim după vorba din bătrâni că schimbă sângele. Având în compoziţia lor, calciu, potasiu, fier în cantităţi uimitoare, dar şi magneziu, ceea ce  face din ele un excelent remineralizant.  Urzica a devenit foarte populară în rândul oamenilor încă din antichitate, atunci fiind folosită pentru tratarea reumatismului, artritei, eczemelor, infecţiilor ale vezicii urinare, gutei, laringitei, astmului, anemiei, bursitei, gingivitelor. În compoziţia urzicilor mai găsim vitaminele A, B, C, E şi K care ajută la diminuarea oboselii dar şi stimulează producerea elementelor figura

                      CUM PREPARĂM CEAIUL DE MUR ŞI LA CE NE AJUTĂ Cunoaştem cu toţii fructele gustoase ale murului din care se prepară dulceţurile inconfundabile, însă despre acestea vom vorbi altă dată, astăzi ne vom canaliza atenţia asupra frunzelor acestuia şi la ce ne poate ajuta în sănătate. Aceste frunze conţin tanini, flavonoide, acizi și vitamina C pe care o găsim într-un procent foarte mare. Frunzele murului au cea mai mare putere vindecătoare, cu proprietăţi dezinfectante, cicatrizante, antihemoragice şi reglatoare hormonale. Pentru uz intern frunzele sunt folosite pentru combaterea diareei, infecţii urinare, colici, inflamaţii ale faringelui şi cavităţi bucale; luptă împotriva bronşitei, a afecţiunilor rinichilor, a celor pulmonare şi enterocolitelor. Pentru uz extern sunt recomandate pentru tulburări minore de insuficienţă venoasă şi chiar hemoroizi. Infuzia se prepară diferit în funcţie de destinaţie  Pentru gingivite şi stomatite, vom folosi pentru infuzie 2

CEAI DIETETIC – ADJUVANT DIGESTIV, GLICEMIC ȘI LUPTĂ ÎMPOTRIVA OBEZITĂȚII Acest remediu naturist vine în ajutorul persoanelor care se confruntă cu obezitatea, diabetul și a altor tulburări metabolice. Acest ceai dietetic, este un ceai mai atipic, deoarece este practic un mix de plante, care are efecte carminative, astringente și antidiabetice. Ceaiul calmează disconfortul digestiv, care apare în general după masă, este un bun adjuvant în diabet, fiind un bun remediu care scade glicemia semnificativ.  Ajută eficient în tulburările digestive cronice și ne ajută în curele de slăbire. Ajută în cazurile de diaree, în boli ale ficatului, a rinichilor în special când vine vorba despre pietre, infecții urinare, boli de piele, boli oculare, stomatite, afecțiuni hemostatice, vitaminizează și mineralizează organismul, calmează stările de greață, luptă împotriva obezității. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA CEAIULUI - Frunze de afine - Frunze

CEAIUL CARE NE SCAPĂ DE DEPOZITELE DE GRĂSIME DE PE ABDOMEN  Cunoaștem faptul că depozitele de grăsime acumulate pe abdomen sunt cel mai greu de eliminat, sunt inestetice și ne incomodează vizibil mai în toate activitățile ce impune efort fizic. Această combinație dintre usturoi și lămâie este una dintre cele mai puternice metode naturale pentru a scăpa de grăsimea acumulată în jurul taliei. Este cunoscut faptul că usturoiul este un foarte bun detoxifiant natural, iar acest proces nu face decât să ne ajute în lupta noastră cu kilogramele în plus dar este și un bun protector împotriva multor boli, mai ales celor de sezon. Lămâia este una dintre cele mai bune alternative naturale când vine vorba de a slăbi și implicit de a scăpa de grăsime. Este foarte eficientă în tratarea afecțiunilor ale tractului digestiv, eliminând toxinele într-un mod evident și natural. Așadar această combinație dintre usturoi și lămâie este o combinație care ne vine în ajutor pentru o detoxifiere optimă

CUM NE AJUTĂ INFUZIA DE SEMINŢE DE FENICUL SĂ DETOXIFIEM COLONUL NATURAL ŞI EFICIENT Detoxifierea colonului este foarte importantă în orice perioadă a anului, el fiind ultima parte a sistemului digestiv, deci practic el este coşul de gunoi unde organismul îşi depozitează deşeurile, iar ca funcţionarea acestuia să fie una corectă trebuie optimizată în permanenţă, trebuie să-l ajutăm periodic. Colonul este tot timpul într-o luptă continuă pentru a elimina toxinele cu ajutorul apei, dar câteodată din păcate poate fi supraîncărcat, flora bacteriană se dezechilibrează şi ne va provoca neplăceri. Ca să nu ne confruntăm cu astfel de probleme, recomandarea este să folosim infuzii medicinale care ne vor ajuta să reechilbrăm ph-ul colonului şi astfel vom elimina deşeurile din interiorul său. Există numeroase reţete naturiste pe care le vom putea folosi în scopul detoxifierii colonului, lucru foarte important pentru buna funcţionare a întregului organism, vom putea ţine anumite diete, tot

CEAI DETOXIFIANT - PREPARARE - ADMINISTRARE Copiii, ca şi adulţii au nevoie de detoxifiere, însă pentru ei este recomandată o detoxifiere blândă, ţinând seama că şi ei sunt expuşi ca şi adulţii la aceeaşi doză de toxine, care provin din produsele chimice pe care le folosim zilnic, pentru îngrijire personală, produse pentru îngrijirea locuinţei, aerul poluat, produsele alimentare pe care le consumăm, dar şi din medicamentele pe care le folosim pentru diferite afecţiuni. Organele care ajută la eliminarea toxinelor sunt sistemul gastro-intestinal, rinichii şi pielea, care prin fecale, urină şi transpiraţie le elimină, când acestea devin incapabile să o facă, toxinele se vor depune în corp şi vor rămâne acolo până când le vom elimina prin aceste metode naturiste. Aşa-zisul ceai blând pentru detoxifiere are ca bază păpădia, care are efecte benefice şi purificatoare asupra tractului digestiv, rinichilor şi a ficatului. Datorită gustului său amar păpădia stimulează sucurile gastrice

  Băutură de ghimbir și miere   - ne ajută să slăbim sănătos   Este recomandată t uturor celor care suferă de exces de greutate . Ingrediente:     1 r ădăcină de ghimbir – 10 cm.     10 m ere roşii      Suc ul și coaja de la 2 l ă m â i     Miere naturală după gust     1-2 batoane de scorţişoară       5 litr i apă plată   Această băutură nu numai că saturează organismul cu nutrienți, vitamine și minerale, dar vă permite și să pierdeți în greutate. Capacitatea de a arde grăsimi datorită este unic ă   Ghimbirul este un medicament care întărește sistemul imunitar, îmbunătățește circulația sângelui și curăță organismul. Datorită acestor proprietăți, greutatea este redusă și starea și culoarea pielii sunt îmbunătățite semnificativ.   Lămâia este o sursă de vitamina C.  Mierea conține substanțe nutritive importante!   Scorțișoara are proprietăți uimitoare pentru îmbunătățirea circulației sângelui și tonifierea corpului. Aroma sa îmbunătăţeşte starea