Terapia Naturistă

     Pentru ce este bună lămâia fiartă  Lămâile sunt cele mai răspândite citrice folosite în bucătăriile din întreaga lume, sunt folosite la fabricarea multor medicamente, sunt foarte gustoase şi pline de vitamine, sunt folosite şi aproape nelipsite în remediile naturiste, coaja lămâilor este la fel de hrănitoare ca şi fructul în sine. Astăzi vom vorbi despre un alt mod de a consuma lămâile, un mod care ne oferă foarte multe beneficii pentru sănătatea noastră. Lămâile fierte sunt un remediu neobişnuit pentru mulţi dintre noi, însă aşa vom putea beneficia de calităţiile lor, prin fierbere vom extrage nutrienţii, atât pe cei din coajă, cât şi pe cei din pulpă. Iată de ce avem nevoie : - 4 lămâi - 1 rădăcină de ghimbir (3 cm.) sau 2 linguri de ghimbir ras - 4 căpăţâni de usturoi - 2 litri de apă plată Vom curăţa lămâile şi le vom spăla după care le tăiem în bucăţi. Curăţăm usturoiul și îl  amestecăm cu ghimbirul ras, punem la fiert cei 2 litr

                                                         REMEDII NATURISTE CU COJI DE RODIE Ştim cu toţii cât de benefică este rodia pentru sănătatea noastră şi se cunoaşte faptul că este regina fructelor, însă ce nu ştim este faptul că şi coaja acesteia este foarte benefică în diferite afecţiuni. În loc să le aruncăm mai bine le punem la uscat, pentru că acestea ne vor oferi mai târziu remedii extraordinare împotriva multor boli. După ce am consumat rodia, cojile se lasă la uscat în jurul a 14 zile. În primul rând coaja de rodie este un instrument extraordinar care ne va ajuta să scăpăm de orice fel de infecţii la stomac. Coaja de rodie are, de asemenea, proprietăţi destul de puternice şi când vorbim de tulburările intestinale. Pentru combaterea viermilor intestinali , avem nevoie de 50 g. de coji de rodie peste care turnăm 2 căni cu apă clocotită, vom acoperi şi lăsăm la infuzat timp de 8 ore. După 8 ore vom pune totul la fiert, (fără a scoate coaja) la foc mic până lic

SUC DE LĂMÂIE ŞI ULEI DE MĂSLINE - O COMBINAŢIE EXTREM DE BENEFICĂ PENTRU SĂNĂTATEA TA.  Remediile naturiste au început să aibe din ce în ce mai mulţi adepţi , ele având avantajul că sunt naturale, ieftine şi fără reacţii adverse severe, iar lucrul cel mai rău ce se poate întâmpla este doar acela de a nu-şi face efectul. Un astfel de remediu, pe cât de banal, pe atât de eficient, este şi următoarea combinaţie dintre uleiul de măsline şi zeama de lămâie, ingrediente pe care le avem la îndemână.  Tot ce trebuie să facem este să punem    o lingură de zeamă de lămâie şi una de ulei de măsline extra virgin într-o cană, amestecăm bine şi este gata pentru consum.  Iată la ce ne ajută această combinaţie : - elimină constipaţia, are un puternic efect antioxidant, ajutând şi la digestie, activează funcţia vezicii urinare şi elimină constipaţia, datorită puterii ei de lubrifiere a mucoasei digestive. - calmează durerile de articulaţii şi reumatice, având o mare putere inflamatorie, se

REMEDIUL DIN FRIGIDERUL TĂU - DROJDIA DE BERE REGLEAZĂ TENSIUNEA ŞI REDUCE COLESTEROLUL Consumând drojdie de bere, aceasta va scădea colesterolul rău şi va combate hipertensiunea arterială, acestea fiind  totuşi cele mai importante afecţiuni care favorizează  apariţia bolilor cardiovasculare. Cardiacii trebuie să consume frecvent suplimente alimentare care au la bază drojdia de bere.  Se va administra câte o linguriţă înaintea meselor, adică pe stomacul gol, dimineaţa, prânz şi seara. Această cură este recomandată şi persoanelor cu anemie, dar şi celor care au probleme cu asimilarea mineralelor, în special calciu şi magneziu. Cură va dura 21 de zile, luând 3 linguri pe zi înaintea meselor. ÎNTĂREŞTE IMUNITATEA Bolile infecţioase, răcelile se tratează foarte bine cu drojdie de bere. Bolnavii trebuie să ia câte 3 linguriţe, pe o perioadă de 3 săptămâni. Hepatitele virale A,B,C, sunt ţinute sub control cu acest tratament. LUPTĂ ÎMPOTRIVA OBEZITĂŢII Cei ce vor să urmeze o c

BENEFICIILE HREANULUI Cunoaştem rădăcina de hrean ca pe un condiment cu un gust puternic şi iute, este condimentul pe care mulţi dintre noi îl ocolim datorită acestui fapt însă trebuie să cunoaştem faptul că acesta se poate transforma într-un medicament natural datorită compuşilor săi activi. IATĂ CÂTEVA BENEFICII ALE CONSUMULUI DE HREAN: - ne îmbunătăţeşte memoria datorită conţinutului său de vitamine din complexul B care ne sunt foarte necesare sistemului nervos.  - creşte pofta de mâncare, acesta mărind secreţia sucului gastric ne va induce senzaţia de foame, pentru cei ce vor să se îngraşe este recomandat să consume înainte de masă cu un sfert de oră puţin hrean ras. - calmează tusea, amestecăm hrean ras cu zahăr şi consumăm tusea va dispărea destul de repede. - este un analgezic puternic, însă natural, în cazul durerilor de cap a migrenelor vom consuma hrean, dar vom putea aplica comprese cu hrean pe frunte. - este foarte bun şi pentru durerile reumatismale, pentru as

BĂUTURA PENTRU INIMĂ  Stresul, alimentația, sedentarismul, fumatul, nesomnul, nivelul de colesterol ridicat, toate acestea pot duce la producerea unui violent atac de cord sau îmbolnăviri grave cardiace.  Există o băutură cu usturoi și lămâie care ne ajută la îmbunătățirea sănătății inimii, a circulației, întreținând și desfundând arterele. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA ACESTEI BĂUTURI : - 5 lămâi  - 30 de căței de usturoi  - 1 litru de apă Vom curăța de coajă usturoiul, spălăm bine lămâile, pe care le vom tăia cubulețe, fără a îndepărta coaja (doar sâmburii) Punem totul într-un blender sau le trecem prin mașina de tocat, apoi turnăm totul într-o cratiță peste care turnăm și litrul de apă.  Punem cratița pe foc și o lăsăm până amestecul nostru va da în colcot (la primul clocot , fără să o lăsăm la fiert). Filtrăm lichidul și-l vom depozita în sticle, pe care le vom păstra la frigider. Vom consuma zilnic 30 - 40 de ml. cu 2 ore înaintea mesei de prânz, pe o per

LA CE NE AJUTĂ CEAIUL DIN FRUNZE DE GUTUI Dacă avem un asemenea pom, ar trebui ca toamna să-i scuturăm frunzele şi să le uscăm, pentru consumul propriu, dar şi pentru cel al prietenilor sau al vecinilor. Ceaiul din aceste frunze este excelent pentru tratarea  multor afecţiuni. Datorită compusului bogat de vitamine, aceste frunze se folosesc cu succes sub formă de infuzie, pentru stări de depresie, agitaţie, nervozitate, insomnie, având efecte sedative.   Ceaiul din frunze de gutui este folosit şi pentru tratarea insuficienţei cardiace şi a bolilor de ficat. Având proprietăţi diuretice şi epurative, acest ceai ajută la eliminarea toxinelor din organism, implicit ajută la slăbit. Cu acest ceai din frunze de gutui, diabetul poate fi uşor ţinut sub control,  preparând o infuzie dintr-o lingură de frunze uscate şi mărunţite la o cană de apă clocotită, împărţită în trei, consumată cu o oră înaintea meselor principale. Infuzia din aceste frunze este excelentă şi pentru răceli, gripe, tuse con

CUM PREPARĂM CEAIUL DE ŢELINĂ ŞI LA CE NE AJUTĂ Cunoaştem cu toţii că rădăcina de ţelină este cel mai bun diuretic natural, având în acelaşi timp şi proprietăţi hipoglicemice şi depurative însă, datorită conţinutului bogat în săruri minerale, este şi un tonic alcalin excelent, dar şi un remineralizant eficient. Ţelina are proprietatea de a elimina toxinele, are acţiuni declorurante, fiind foarte benefică în afecţiunile renale.  Ajută la eliminarea excesului de apă din ţesuturi, ajută la tratarea edemelor, aici includem şi pe cele cardio-renale, are proprietaţi anti-obezitate, având rezultate remarcante în curele de slăbire. Ţelina este recomandată şi persoanelor care suferă de gută, reumatism şi alte forme de diateză urică, datorită faptului efectelor depurative semnificative. Are  efecte revigorante, deoarece rădăcina de ţelină stimulează glandele suprarenale, dar are şi proprietăţi hipoglicemice, fiind recomandată ca remediu profilactic sau adjuvant pentru diabet. Ţelina este