Remediu naturist împotriva refluxului gastro-esofagian | Cafeneaua Subiectelor

REMEDIU NATURIST CARE TRATEAZĂ REFLUXUL GASTROESOFAGIAN

Este adevărat faptul că multe persoane suferă de această afecțiune destul de deranjantă și neplăcută, însă sunt soluții naturale care ne pot scăpa rapid de ea. 



Sunt o mulțime de medicamente care ne ajută să trecem cu bine peste efectele acestei afecțiuni, însă majoritatea nu tratează cauza, ci, doar efectul. 

Pentru astăzi vă prezint o rețetă naturistă care se bucură de un mare succes, când vine vorba de tratarea refluxului gastro-esofagian. 

Este o rețetă foarte simplă și foarte puțin costisitoare. Avem nevoie de cartofi, pe care trebuie să-i curățăm de coajă, apoi îi vom stoarce până vom obține o cantitate de suc aproximativ de 250 ml.

Amestecăm sucul de cartofi cu 1 lingură de miere naturală și vom consuma sucul de 2 ori pe zi cu o oră înainte de masă.


Acest remediu trebuie consumat până când simptomele vor dispărea definitiv, însă efectele se vor observa, chiar după 2 -3 zile. 

Pentru o vindecare completă, vom consuma sucul de cartofi cu miere, timp de 30 de zile.

               

VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Ceaiul de cătină și beneficiile sale pentru sănătate | Cafeneaua Subiectelor

CEAIUL DE CĂTINĂ - BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE

Se spune despre cătină că este o plantă cu efecte miraculoase pentru sănătatea noastră, iar renumele ei nu este foarte departe de adevăr. 

Arbustul de cătină este originar din Asia Centrală și înflorește la începutul primăverii. 



Fructele acestuia, niște bobițe mici galbene-portocalii, sunt folosite în medicina alternativă, dar și pentru frumusețe, având efecte benefice împotriva îmbătrânirii pielii, protejând celulele acesteia, împiedicând apariția ridurilor.

Ceaiul de cătină are efect antioxidant, emolient, imunostimulator, depurativ, vitaminizant, antiinflamator, cicatrizant, citoprotector. Este bogat în vitaminele C, E, F, K, P, în întregul complexul B, dar și în minerale precum calciu, potasiu, fosfor, magneziu, fier.

 Acest ceai tratează viroza respiratorie, răcelile, pojarul, afecțiunile oculare, ulcerul gastric, erupțiile cutanate, afecțiunile hepatice, urticariile, eczemele, artrită, arsuri gastrice, tuse, angină pectorală, gută, acnee.

IATĂ CÂTEVA BENEFICII ALE CEAIULUI DE CĂTINĂ:

- ne oferă energie

- ne scapă de balonare și constipație

- întărește sistemul imunitar

- reduce semnificativ nivelul de colesterol

- ajută la prevenirea cancerului








Nu este recomandat consumul ceaiului de cătină femeilor însărcinate, celor care alăptează, celor ce suferă de astm bronșic, pancreatită, celor ce urmează un tratament anticoagulant și  celor ce urmează să facă o intrevenție chirurgicală.

 Datorită efectului său energizant, ceaiul de cătină nu este recomandat să fie consumat după-amiaza sau seara.

Peste o linguriță de fructe uscate de cătină turnăm apă clocotită și lăsăm la infuzat cca. 10 minute.

 Filtrăm și consumăm dimineața pe stomacul gol, înaintea micului-dejun cu 15 minute. 

Opțional, se poate îndulci cu miere, când acesta este călduț, ci nu fierbinte.

O cană de ceai de cătină, consumată zilnic, la începutul sezonului rece, ne va apăra de gripe și  de răceli.

                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Băutura care ne curăță ficatul și ne întărește imunitatea - Terapia Naturistă

 

BĂUTURA CARE NE CURĂȚĂ FICATUL ȘI NE ÎNTĂREȘTE IMUNITATEA

Avem nevoie doar de două ingrediente pentru a ne curăța ficatul și întări imunitatea.

 Cum  preparăm : 

Pentru această băutură miraculoasă  avem nevoie doar de lămâie și zer. Zerul este bogat în acid lactic, enzime, proteine, vitaminele B6, B2, B12, K și C, potasiu, calciu, magneziu, fosfor și amino-acizi.

De sute de ani, este folosit ca remediu pentru stimularea apetitului și îmbunătățirea digestiei. Studiile din zilele noastre au dovedit că previne hipertensiunea, micșorează considerabil riscul de atac cerebral sau infarct, reglează nivelul de colesterol, crește masa musculară, previne osteoporoza, întărește sistemul imunitar și ne scapă de stres.

Pentru această băutură, trebuie să fierbem 1 litru de lapte și apoi să adăugăm în el sucul de la o lămâie, cât este încă fierbinte.

 Lăsăm să se răcească și vom observa că un lichid verzui și transparent se va forma la suprafață. Acesta este zerul pe care trebuie să îl bem.

 Îl depozităm într-un recipient și îl păstrăm la rece, în frigider.. La fiecare masă, amestecăm o lingură de zer cu 200 de ml de apă și bem lichidul obținut. Cu această băutură, vom scăpa și de arsurile stomacale.

                       VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Suc împotriva răcelii și gripei | Terapia Naturistă

SUCUL CARE LUPTĂ EFICIENT ÎMPOTRIVA RĂCELII ȘI GRIPEI

Chiar dacă calendaristic suntem în anotimpul toamna, pericolul îmbolnăvirilor este unul destul de ridicat. Se spune că începutul anotimpului rece, este cam cel mai periculos când vine vorba de răceală și gripă. Schimbările bruște de temperatură, favorizează apariția virușilor, implicit a celor care provoacă gripa și răceala.

Astăzi vă prezint o rețetă naturistă, foarte eficientă împotriva celor două afecțiuni, răceală și gripă. Este simplă, puțin costisitoare, naturală și eficientă.


SUC ÎMPOTRIVA RĂCELII ȘI GRIPEI 

Ingrediente :

- 200 ml. de suc de roșii

- 5 linguri de suc de ceapă

- sucul de la 1 lămâie, proaspăt stoarsă

- 300 ml. de suc de sfeclă

- sare

- miere 

- piper negru, măcinat proaspăt

- 4 crenguțe de mentă (uscată)


Preparare:

Vom amesteca sucurile, roșie, lămâie, sfeclă, ceapă, adăugăm crenguțele de mentă și completăm cu puțină sare, piper, miere după gust. Vom lăsa amestecul să se odihnească la temperatura camerei timp de 2 ore, după care vom scoate crenguțele de mentă.

Consumăm câte 50 ml. de suc între mesele principale, până la epuizarea întregii cantități.

                VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Ceaiuri energizante care pot înlocui cafeaua cu succes | Terapia Naturistă

CEAIURI ENERGIZANTE CARE POT ÎNLOCUI CAFEAUA CU SUCCES

 Mulţi dintre noi suntem obişnuiţi să începem dimineţile cu o ceaşcă cu cafea, chiar dacă nu-i tocmai indicat să o consumăm pe stomacul gol şi până în ora 9,30, însă nu ne-am gândit, poate niciodată, că avem şi ceaiuri la fel de energizante şi care pot înlocui cafeaua cu brio.

Ceaiul verde este extrem de cunoscut datorită proprietăţilor sale antioxidante, cunoscându-se faptul că infuzia este foarte bogată în vitamine, scade riscul apariţiei cariilor, reglează digestia, stopează procesul de îmbătrânire şi, nu în ultimul rând, este un bun energizant. Multor oameni le prieşte mai mult acest ceai comparativ cu faimoasa cafea, ajutându-i la sporirea capacităţii de concentrare.

Ceaiul negru este cel mai popular datorită faptului că are mai puţină cofeină decât cafeaua, însă ne oferă efecte stimulatoare mai puternice. Ceaiul negru, pe lângă acest lucru,  ne protejează împotriva bolilor cardiovasculare, reducând ȘI riscul apariţiei cancerului.

Ceaiul de ginseng este recomandat persoanelor mai firave, care au o rezistenţă mică la efort, ajutând la tonifierea pielii, la activarea circulaţiei sangvine şi la eliminarea oboselii, la evitarea epuizării intelectuale, dar şi fizice.

Ceaiul de aloe vera este un tonic general, ajutând la regenerarea celulară, dar şi la detoxifierea organismului. Planta de aloe vera constituie un supliment nutriţional, calitatea ei fiind preluată şi de acest ceai minune.

Ceaiul de guarana este un ceai mai puţin cunoscut. Guarana este o plantă cu un bogat conţinut de guaranină, substanţă care ajută la recuperarea fizică după efort îndelungat şi intens, ceaiul fiind un excitant nervos foarte puternic, de aceea nu este recomandat a se consuma mai mult de o ceaşcă pe zi. Consumul de ceai de guarana îmbunătăţeşte memoria, întăreşte imunitatea şi măreşte virilitatea.

                 VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

O combinaţie perfectă - ulei de măsline şi suc de lămâie | Cafeneaua Subiectelor

O COMBINAȚIE MIRACULOASĂ: SUC DE LĂMÂIE ȘI ULEI DE MĂSLINE - CUM O ADMINISTRĂM ȘI LA CE NE AJUTĂ

Nu mulți cunosc această combinație a celor două ingrediente, însă specialiștii au concluzionat că se află în vârful acestor tipuri de amestecuri în privința sănătății noastre. 

Sucul de lămâie în amestec cu uleiul de măsline este un foarte bun tonic pentru organism, ajutându-ne în multe afecțiuni.

 Calmează durerile reumatice și de articulații. 

Puterea antiinflamatorie a acestei combinații reduce durerile de oase și de articulații. Se consuma o lingură, în fiecare dimineață.

 Îmbunătățește sănătatea inimii.

 Pe lângă puterea antiinflamatorie a uleiului de măsline, acesta conține multe vitamine și acizi grași, ce controlează și îmbunătățesc circulația sangvină şi reglează nivelul de colesterol din sânge.

 Elimină constipația.

 Acest amestec simplu și eficient are puternice efecte antioxidante și ajuta procesul digestiei. Activează funcția vezicii urinare și ne va scăpa de constipație prin puterea sa de lubrifiere a mucoasei digestive.

 Drenează vezica biliară și ficatul

 Oboseala, stresul și alimentația incorectă, obosesc excesiv ficatul și vezica biliară.

 Acestea dau stări neplăcute, de la dureri de cap și amețeli, la stări de greață și vomă. 

Sucul de lămâie și uleiul de măsline ajută la drenarea bilei și a ficatului, ajutându-le să elimine substanțele toxice din organism.

Hidratarea de care ai nevoie

Piele, păr și unghii, mai sănătoase și mai hidratate. Dacă aveți unghii care se exfoliază mereu, țineți-le 10 minute într-un bol cu suc de lămâie și ulei de măsline înainte de culcare, ori de câte ori aveți ocazia, ungeți unghiile cu acest preparat pentru a fi mai tari, mai strălucitoare.

 Părul și pielea sunt foarte importante și vorbesc despre sănătatea omului. Când acestea două suferă, acest preparat este de mare ajutor.

 Ajută părul să scape de mătreață și îl lasă mai moale, mai hidratat și mai strălucitor. Pielea și tenul vor fi extrem de hidratate și catifelate dacă sunt unse regulat cu acest amestec.

Combinația va fi de 1:1 și se consumă o lingură de amestec, dimineața pe stomacul gol.

                     

  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Remedii naturiste pentru colon iritabil - Terapia Naturistă

 

COLON IRITABIL

Tratarea sindromului de colon iritabil implica mai multe acţiuni şi remedii.

În primul rând efectuarea unor schimbări fundamentale ale stilului de viaţa sunt cu siguranţă primii paşi.

 Alimentaţia este extrem de importantă. Dieta zilnică bogată în fibre şi fructe proaspete este de mare ajutor. De asemenea, orarul de mese şi mâncatul în tihnă sunt esenţiale. Alimentele ce trebuiesc evitate sunt cele care conţin aditivi alimentari, produsele de patiserie sau fast food, prăjeli, dulciuri, cafea, băuturi carbogazoase, lactate, zahăr.

Consumă suficiente lichide. Lichidele ajută la ameliorarea constipaţiei şi le înlocuiesc pe cele absorbite de fibre.

 Apa este sursa ideală de hidratare, în timp ce băuturile carbogazoase pot duce la balonare, iar cele care conţin cofeina şi alcool contribuie la deshidratare şi pot provoca diaree şi iritarea mucoasei colonului. Aşadar, nu orice lichide sunt utile. Alege apă plată sau sucurile naturale.

 Nu uita să faci mişcare zilnic. Exerciţiile fizice regulate, chiar şi plimbările mai lungi sau urcatul scărilor, stimulează contractile peretelui intestinal. În plus, sunt o modalitate eficientă de a reduce stresul zilnic şi anxietatea.

 REMEDII UTILE

   -Polen crud

   -Colon help de la Fares

   -Pulbere de lucerna (Alfalfa)

Planta Alfalfa face parte din familia mazărei şi mai este cunoscută şi sub denumirea de lucerna în agricultură. Al-fal-fa provine din araba şi înseamnă părintele tuturor alimentelor datorită conţinutului ridicat de vitamine, minerale şi aminoacizi. Lucerna este de până la 10 ori mai bogată în minerale decât majoritatea cerealelor. Aceste minerale se regăsesc în pulberea de lucerna sub forma echilibrată şi sunt foarte alcaline. Astfel, efectul consumului sau este de neutralizare a tractului intestinal şi o absorbţie corespunzătoare. Pulberea de lucerna este indicată în dieta persoanelor cu sindrom de colon iritabil şi datorită conţinutului extrem de bogat în fibre.

- Extract din muguri de smochin

Administrat în cure periodice, primăvară şi toamna, extractul de muguri de smochin poate duce la scăderea riscului de recidivă a simptomelor de colon iritabil. Principala acţiune a acestui macerat gliceric este la nivelul aparatului digestiv. Ajută la ameliorarea simptomelor de tulburări gastrice (de tip hipo sau hipersecreţie), gastroduodenale sau tulburări neurovegetative şi psihosomatice

Total Cleanse Colon

Total Cleanse Colon prezintă o formulă complexă ce ajută la detoxifierea colonului şi la reglarea tranzitului intestinal, formula îmbunătăţită cu magneziu, quercitina şi bioflavonoide din grapefruit. Suplimentul contribuie prin reglarea tranzitului intestinal şi susţinerea detoxifierii normale a colonului, menţinerea sănătăţii mucoasei intestinale şi sistemului digestiv, oferind suport în reducerea colicilor abdominale

 - o cură de 2 săptămâni cu o linguriță de busuioc de grădina măcinat cu o cană de apă cu o jumătate de oră înainte de mâncare de 2 ori pe zi şi se poate lua la nevoie

- o cură de 2 săptămâni cu o linguriță de pelin măcinat cu o cană de apă cu o jumătate de oră înainte de masă - nu se repeta mai des de 6 luni

- se pun seara 2 linguri de tărâțe de ovăz şi 2 linguri de tărâțe de grâu (eventual şi de secară) în jumătate de litru de apă şi se bea dimineaţa la trezire 

- curățirea intestinelor

- consumul de alimente alcaline

Neapărat fructele se consuma singure pe stomacul gol.

                         VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Remediu naturist care purifică sângele și întărește sistemul imunitar | Terapia Naturistă

REMEDIU NATURIST CARE NE ÎNTĂREȘTE SISTEMUL IMUNITAR ȘI PURIFICĂ SÂNGELE

Acest remediu naturist este ușor de preparat, dar mai ales ingredientele folosite pentru preparare sunt ușor de procurat și puțin costisitoare.

Ca bază, acest remediu naturist, are turmericul, care prin acțiunile sale antiinflamatorii și antibacteriene, va distruge virusurile și va îmbunătății semnificativ circulația sangvină.



De asemenea, turmericul, despre el se cunoaște faptul că este un puternic analgezic, foarte eficient în lupta cu diabetul, dar acționează și ca o măsură de prevenție împotriva mai multor afecțiuni, precum cancerul de sân, prostată, piele, colon și plămâni.

Ca țintă finală, acest remediu naturist din bătrâni va întări sistemul imunitar și va purifica sângele.


IATĂ DE CE NE TREBUIE PENTRU A PREPARA ACEST REMEDIU:

- 250 ml. de lapte

- 1 lingură de salvie uscată

- O linguriță de miere

- O linguriță de turmeric

Turnați laptele într-o oală și adăugați peste el salvia. Când amestecul începe să fiarbă, acoperiți-l și mai lăsaţi-l la foc mic timp de 15 minute. După ce l-ați luat de pe foc, adăugați mierea și turmericul și amestecați bine.

Se recomandă consumarea acestei băuturi fierbinte, cu cel puţin 30 de minute, înainte de culcare.

               VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Miere, hrean şi lămâie, un amestec foarte eficient pentru sănătatea ta | Cafeneaua Subiectelor

REŢETĂ MIERE, HREAN ŞI LĂMÂIE

Această combinaţie este foarte eficientă pentru acele persoane care încearcă să scape de kilogramele în plus iar totodată îşi vor întări semnificativ imunitatea.


Lămâia şi hreanul sunt folosite din cele mai vechi timpuri împotriva gripelor, răcelilor. 

Hreanul este foarte bogat în fibre, proteine, în schimb este foarte sărac în grăsimi, proteine şi calorii conferindu-ne  o senzaţie de saţietate.

Mierea consumată dimineaţa pe stomacul gol ne asigură un tranzit intestinal mult mai bun crescându-ne în acelaşi timp imunitatea.

Hreanul consumat regulat ne îmbunătăţeşte:

- memoria

- auzul şi vederea

- funcţiile creierului

- curăţă organismul de bacterii şi infecţii

- elimină oboseala

- tratează unele afecţiuni cardiovasculare precum angina pectorală,cardiopatia ischemică, hipertensiune

- ajută la o respiraţie mai bună 

- ne creşte imunitatea 

- este recomandat pentru cei care suferă de diabet.

 Nu este recomandat pentru persoanele care suferă de colon iritabil.

CUM PREPARĂM AMESTECUL :

Avem nevoie de :


- 150 g. hrean

- 3 linguri de miere

- 3 lămâi 

Curăţăm hreanul şi-l dăm prin răzătoare, lămâile le vom spăla şi le ştergem cu oţet, le tăiem mărunt, eliminăm sâmburii şi amestecăm totul în blender, mierea o vom adăuga după ce mixăm hreanul cu lămâie, amestecăm bine şi depozităm la frigider unde îşi păstrează proprietăţile mult mai bine.

Vom consuma câte o lingură de 2 ori pe zi după mese  pe o perioadă de 3 săptămâni .

                   VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !