Terapia Naturistă

  SALVIA ȘI SĂNĂTATEA Salvia este bogată în vitamina A, fier, calciu şi potasiu. Ajută la prevenirea luxaţiilor, inflamaţiilor, ulcerelor şi hemoragiilor. De asemenea, salvia întăreşte sistemul nervos. Salvia conţine şi numeroase uleiuri volatile, flavonoide şi acizi fenolici care acţionează ca antioxidanţi. Este o sursă excelentă de vitamina K. Este recomandat împotriva asteniei nervoase cauzate de oboseală, împotriva surmenajului, în cazuri de slăbiciune generală, neurastenie, digestie lentă. Vindecă răcelile şi ameliorează durerile de gât, dar şi alte afecţiuni ale gurii (gingivita şi durerile de dinţi). Ajută la reducerea transpiraţiei excesive. Îmbunătăţeşte memoria. În urma unui studiu efectuat de o echipă de cercetători britanici, s-a demonstrat că dacă studiezi intens, consumul de ceai de salvie te va ajuta să reţii mult mai ușor informația. De asemenea, se pare că salvia poate fi un leac şi pentru bolnavii de Alzheimer, deoarece compusul chimic care îmbună

VINUL DE MENTĂ ȘI PROPRIETĂȚILE SALE CURATIVE  Un bun remediu naturist care luptă eficient împotriva stărilor de palpitație și chiar împotriva viermilor intestinali este vinul de mentă. Se cunoaște faptul că menta are proprietăți sedative, de calmare și antibacteriene.  Vinul de mentă este foarte ușor de preparat însă necesită puțină răbdare deoarece el trebuie să stea la macerat aproximativ 45 de zile .  Tot ce trebuie să facem este să găsim un vas metalic smălțuit și care poate fi acoperit bine, de preferat o oală cu capacul ei. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA VINULUI DE MENTĂ  - 500 ml. de vin alb de casă  - 500 de ml. de ceai de mentă  - 3 linguri de miere cât se poate de naturală Turnăm cele două lichide în oală împreună cu mierea, amestecăm ușor până când aceasta se va dizolva, acoperim și lăsăm la macerat timp de 45 de zile. După scurgerea celor 45 de zile, vom filtra lichidul și-l vom depozita în sticluțe mai mici, de preferat sticlă nu plastic. Vom cons

CEAIUL DE ARMURARIU ŞI SĂNĂTATEA   Ceaiul de armurariu nu este foarte răspândit în rândul oamenilor care chiar au nevoie de el, însă el este planta care este denumită şi salvatorul ficatului, fiind folosit pentru tratarea bolilor de ficat şi de vezică biliară. Pentru prima dată a fost folosit ca medicament în Grecia antică, împotriva muşcăturilor de şarpe. Planta de armurariu conţine substanţa de silimarină care ajută şi protejează celulele hepatice împotriva acumulării grăsimilor, fiind şi un bun adjuvant în stimularea bilei, iar datorită acestor proprietăţi face din planta de armurariu, unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru ficatul gras. IATĂ CE NE TREBUIE PENTRU A PREPARA CEAIUL DE ARUMURARIU - 1 linguriţă de plantă de armurariu  cca.5 g. - 250 ml. de apă. Vom pune apa într-un ibric pe foc, iar când aceasta va începe să clocotească vom adăuga linguriţa de plantă, lăsăm la infuzat 10 minute, filtrăm şi consumăm o cană pe zi, timp de 3 săptămâni, consecutive.

CUM PREAPARĂM ACEST REMEDIU NATURIST JAPONEZ STRĂVECHI. Cu toţii cunoaştem faptul că japonezii sunt pe primul loc la durata de viaţă, iar mulţi cercetători au ajuns la concluzia că ei trăiesc mai mult, deoarece se folosesc mult de natură, pentru hrană, spirit  şi medicină alternativă.  Sunt foarte renumiţi în multe altele, dar şi în remediile naturiste pe care le folosesc încă din cele mai vechi timpuri. Un remediu naturist care ne ajută să încetinim procesul de îmbătrânire este foarte simplu de realizat, cu costuri minime, dar beneficii maxime şi un gust deosebit. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU ACEST REMEDIU NATURIST ANTIÎMBĂTRÂNIRE - 2 linguri de miere - 1 lingură oţet de mere - 1 linguriţă gel aloe vera - 20 de picături de zeamă de usturoi - jumătate de linguriţă de pudră de ghimbir - jumătate de pahar de apă plată Punem totul într-un castron şi amestecăm ingredientele. Vom consuma acest amestec în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, cel puţin 21 de zile, timp în care i

CEAIUL DE CHIMION ȘI PROPRIETĂȚILE SALE TERAPEUTICE Semințele chimionului sunt foarte bogate în ulei volatil, substanțe albuminoide, substanțe minerale, glucide, taninuri, amidon, lipide, glucide. EFECTELE TERAPEUTICE SUNT: - antioxidant - vermifug - calmant - astringent - depurativ - carminativ - stomahic - fluidifiant - anti-diabetic - antispastic Ceaiul din semințe de chimion îmbunătățește digestia , stimulând secreția sucurilor gastro-intestinale, ajutând la o digestie mai ușoară, ajută la eliminarea gazelor, previne balonarea, combate colicile intestinale, tratează constipația, colonul iritabil, diaree. Ne ajută în afecțiunile respiratorii precum: laringite, tuse, sinuzită, astm, bronșite, răceli, nevralgii, boli acute de plămâni. Combate cu succes paraziții intestinali, revigorează organismul înlăturând stările de oboseală, stimulează secreția lactată, reglează menstra și ameliorează durerile asociate ale acesteia, întârzie apariția cataract

SUPA MINUNE - AFLĂ ŞI TU LA CE TE AJUTĂ ŞI CUM SE PREPARĂ  Această reţetă de supă face minuni pentru sănătatea noastră, aducând beneficii la nivelul oaselor şi a inimii, dar şi pentru aparatul digestiv. Avem nevoie de orez, suc de roşii şi rădăcinoase. Este o supă care conţine multe vitaminele  A, B, C, K, dar şi magneziu, fosfor, potasiu, fier, zinc. Sucul de roşii pe care îl vom folosi pentru prepararea supei poate fi atât fiert, cât şi crud, ştiind că roşiile îşi păstrează substanţele nutritive, chiar dacă sunt gătite, aşa că sucul de roşii pus pentru iarnă este foarte benefic sănătăţii noastre. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE : - 2 -3 linguri orez - 1 ceapă  - 1 legătură pătrunjel - 250 ml. suc de roşii - 1 morcov - 750 ml. apă  - un sfert de ţelină - 1 linguriţă de ulei. Curăţăm morcovul, ţelina  şi le vom da pe răzătoare ( partea cu dinţii mari ) pe care le vom pune într-o oală unde punem şi ceapa curăţată şi tocată peste care turnăm 250 ml. de apă .  Lăsăm la foc pentru 5 minute, apoi ad

MUŞCATA  - FLOAREA CE NE DECOREAZĂ LOCUINŢA ŞI NE AJUTĂ SĂ FIM SĂNĂTOŞI.  Floarea de muşcată este cam cea mai cunoscută plantă ornamentală, care înfloreşte aproape tot timpul anului, cu verdele aprins al frunzelor creează o ambianţă plăcută şi dă o stare de bine. Având florile de o coloristică multilpă şi deosebită, aceste plante ornamentale şi-au făcut repede loc în casele noastre, decorându-le într-un mod plăcut, însă ce nu ştim cei mai mulţi dintre noi este faptul că floarea din geamul nostru are şi alte proprietăţi, decât cele docorative.  Se spune că având aceste flori în locuinţă, starea de spirit va fi una bună, iar legenda povestește că ea va atrage banii în casa în care este îngrijită. Tot despre ea se mai spune că te protejează de energiile negative, însă ceea ce nu prea se cunoaşte este faptul că are şi puteri vindecătoare. Au un efect calmant pentru sistemul nostru nervos, combate stresul şi depresia cu succes.  Frunzele sale conţin foarte multă vitamina C, microel

CEAIUL DE TROSCOT - AFLĂ LA CE TE AJUTĂ ! Aparent o banală plantă, troscotul are multe proprietăţi curative, însă cel mai adesea este folosit în cazuri de hipertensiune arterială, gastrită, diaree. Având un conţinut bogat de flavonoide, tanini, substanţe cu efect antidiareic, astrigent şi mineralizant. Este un bun antiinflamator datorită conţinutului de acid salicilic şi de aceea este un bun cicatrizant, iar flavonoidele îi oferă un bun efect hipertensiv. Este şi un bun remediu sedativ, creând o stare de relaxare totală. Despre contraindicaţiile sunt doar pentru femeile însărcinate. Tratează afecţiunile rinichilor datorită efectului său diuretic, este indicat şi în cazurile de colecist, pietre la rinichi si litiază. Bun adjuvant în cazul afecţiunilor aparatului digestiv şi a celui respirator.  Previne cancerul, este aliatul de nădejde în lupta cu kilogramele în plus, al hemoroizilor, hemoragiilor intestinale, diabetului, gutei, bronşitelor, menoreei. Poate fi folosit atât pentru uz ext

UNGUENTUL MIRACULOS DUPĂ O REȚETĂ RUSEASCĂ CARE VINDECĂ MULTE BOLI Această rețetă de unguent a fost publicată pe un site de specialitate, bucurându-se de un succes deosebit după ce cititorii l-au preparat și testat. Fiind ușor de preparat, acest remediu este recomandat pentru multe afecțiuni. În funcție pentru ce avem nevoie să-l utilizăm, unguentul trebuie aplicat direct pe piele sau aplicat cu comprese, mai poate fi folosit și intern, iar pentru asta se recomandă administrarea unei jumătăți de linguriță de produs de 3 ori pe zi înaintea celor trei mese principale. IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA PRODUSUL : - 400 ml. de ulei vegetal (recomandat este cel de sunătoare) - 60 g. ceară de albine Se fierbe un ou de la care folosim doar gălbenușul pe care îl pisăm pe o farfurie, turnăm ulei într-o oală de inox sau smălțuită peste care punem și ceara, lăsând-o să se topească la foc mic. Într-o altă tigaie, încingem puțin ulei, iar când acestea începe să sfârâie, pre

FRUNZELE DE PLOP ÎN MEDICINA ALTERNATIVĂ Cu toţii cunoaştem plopul ca fiind cel mai înalt copac comun care creşte în ţara noastră, însă nu ştim că frunzele sale au efecte medicinale uimitoare. Frunzele sale în formă de inimă nu constituie doar bază furajeră pentru animale, ci şi adevărate medicamente ale naturii, acestea conţinând grăsimi vegetale, vitamine şi minerale, proteine, caroten. Pentru a beneficia de calităţile  curative ale frunzelor de plop, acestea trebuie culese în lunile de vară, iar cele mai indicate zone pentru recoltarea frunzelor sunt zonele de şes şi locuri mlăştinoase.  Nu mulţi dintre noi cunoaştem faptul că din scoarţa plopului, frunze şi mlădiţe tinere ale plopului tremurător se extrage acidul acetilsalicilic din care se produce mult cunoscuta aspirină, acesta avînd proprietăţi antifebrile, antireumatice şi de calmare a durerilor. Pentru dantură umflată: vom lua 2 crenguţe subţirele cu tot cu frunze de plop tremurător şi vom împleti o coroniţă mică pe

REŢETĂ NUCI VERZI CU MIERE - REMEDIU NATURIST EXTREM DE EFICIENT Mulţi dintre noi, din păcate, suferă de glandă tiroidă, iar asta ne strică buna dispoziţie, dar avem şi stări nu tocmai bune, însă mai există şi un lucru îmbucurător, deoarece avem la îndemână un remediu naturist extrem de eficient, extrem de natural şi extrem de simplu de realizat.  Această reţetă este foarte bună de urmat, însă doar după ce au fost diagnosticaţi cu probleme ale glandei tiroide de către medicul endocrinolog. Pentru această reţetă avem nevoie de : - 20 de nuci verzi  - 500 grame de miere naturală Vom lua nucile şi le vom spăla bine sub jet de apă rece, după care le vom şterge bine, cu ajutorul unui cuţit le vom tăia pe din două şi le vom aşeza într-un borcan, peste care turnăm mierea cu atenţie, astfel încât  mierea să acopere nucile în totalitate. Aşezăm borcanul undeva spre fereastră sau la fereastră, astfel încât borcanul să stea la soare, nu vom pune capac borcanului, ci eventual îl vom leg

   CEAIUL DE TRIFOI ROŞU ŞI BENEFICIILE SALE  Trifoiul roşu este o plantă mai mult furajeră, însă poate fi şi un bun remediu naturist, pentru sănătatea noastră. Îl vom putea găsi la preţuri bune, în magazinele de specialitate, pe tot parcursul anului. Având în compoziţia sa substanţe cu rol asemănător cu estrogenul, este foarte eficient în reglarea hormonală a femeilor, are proprietăţi remarcabile în lupta contra infecţiilor, dar are şi proprietatea unui bun tonic atât fizic, cât   şi psihic. - tratează răceala, gripa, bronşita, dar şi crizele astmatice. - combate problemele digestive, reglează tranzitul intestinal lent, diareea, având şi efect terapeutic asupra întregului sistem digestiv. - previne depresia şi stresul, având un puternic efect în redarea echilibrului emoţional, substanţele din această plantă acţionează asupra sistemului nervos central, îndepărtând, cu succes, consecinţele negative pe care oboseala şi stresul le au asupra stării tale de spirit

CELE MAI POPULARE CEAIURI PENTRU TRATAREA GASTRITEI  Ni se întâmplă deseori, să avem o durere de stomac destul de serioasă, iar în următoarea clipă, ne gândim la ce pastile avem prin casă sau ce să luăm, însă aproape niciodată nu ne gândim la un ceai.  Este adevărat faptul că excludem tratarea durerilor de stomac cu ceaiuri, însă nici nu ne imaginăm cât de rapid și benefic este ceaiul pentru dureri și tratarea gastritelor. Pentru asta, este o listă destul de lungă de plante din care să preparăm ceaiuri.  Iată cele mai populare dintre ele: - Ceaiul de mușețel este foarte bun pentru gastrită, ulcer gastric, gaze intestinale și chiar indigestie.  - Ceaiul de fenicul este un foarte bun pansament pentru stomac, calmează arsurile gastrice, ajută la digestie dar îmbunătățește și sistemul imunitar. Are și contraindicații și nu trebuie consumat de către persoanele care suferă de cancer ovarian sau mamar. - Ceaiul de ghimbir se află și el pe lista ceaiurilor care ne ajută în dureril