Terapia Naturistă

ALIFIE NATURALĂ - ALIFIA DE USTUROI  Este un puternic remediu natural cu proprietăţi terapeutice deosebite, pe care o puteţi prepara chiar la voi acasă foarte uşor, folosindu-se numai pentru uz extern, având efecte de cele mai multe ori mai eficiente ca medicamentele convenţionale. Această alifie este eficientă în numeroase afecţiuni ca: - micoze, bătături, nevralgii reumatismale, abcese reci (fără umflături) scabie, chisturi, călcâie crăpate, negi, herpes genital, hemoroizi externi, răni infectate, tăieturi, acestea fiind doar o parte din multiplele afecţiuni pe care această alifie le poate vindeca. - este foarte eficientă în cazuri de arsuri, calmând durerea, ajutând la vindecarea mai rapidă a plăgilor, în caz de arsură se va unge zona afectată câteva minute, după care se va lăsa un start mai gros pe pilea arsă, se va repeta de câte ori va fi nevoie. - se foloseşte și în cazurile de răceli, tuse, astm, se va freca pieptul cu alifie frecţionând ferm. - în cazuri de du

SALATA DE SFECLĂ ROŞIE - SALATA PE CARE NU TREBUIE SĂ O IGNORI. IATĂ LA CE TE AJUTĂ !    Este adevărat faptul că din ce în ce mai mulţi oameni au început să se preocupe mai mult de sănătatea lor, acordând mai multă atenţie alimentelor naturale şi sănătoase, ceea ce este un lucru îmbucurător, dar, chiar şi aşa odată cu înaintarea în vârstă, organismul începe să dea semne de oboseală. Ochii sunt primii, apoi ficatul şi colonul.    Înainte de a apela la o medicaţie,  trebuie să știm cu toţii că, în timp îţi va fi afectat ficatul, de aceea merită încercat şi acest remediu natural, destul de puternic şi care este foarte uşor de preparat şi ieftin.    Deoarece nu se bucură de o reputaţie în rândul gusturilor foarte bune, această salată este ocolită de mulţi dintre noi, însă este un produs care, dacă este consumat în stare crudă, ajută la sănătatea colonului, ajută în mod deosebit circulaţia vasculară, curăţă ficatul de grăsimi, ajută la combaterea stresului şi are ş

REŢETA CARE ÎŢI CURĂŢĂ VASELE DE SÂNGE ÎN 40 DE ZILE În timp, vasele de sânge se îngustează , din cauza alimentaţiei nesănătoase şi a multor vicii la fel de nesănătoase precum fumatul, alcoolul, dar şi a lipsei de mişcare, de nesomn şi chiar a stresului. În general, medicamentele pentru colesterol, cele care au rolul de a-ţi curăţa vasele de sânge, au de obicei şi multe efecte negative asupra organismului  şi de aceea este bine de ştiut că avem la îndemână remediile naturiste, care sunt mai sigure şi nu ne afectează  sănătatea şi  pe care merită să le încercăm. Iată de ce avem nevoie :    -  4 lămâi    -  4 căței de usturoi    - 3 litri de apă fiartă Vom curăţa usturoiul, tăiem lămâile felii şi le vom pune în apa fiartă, punem totul  într-un mixer şi vom amesteca foarte bine, după care vom pune lichidul obţinut într-un borcan şi completăm cu apă fiartă, lăsăm să se răcească și acoperim. Vom ţine la frigider timp de 3 zile, apoi vom strecura şi vom ţine tinc

 CEAIUL NEGRU ȘI EFECTELE SALE TERAPEUTICE Chiar dacă pe piaţă sunt o multitudine de tipuri de ceai, ceaiul negru rămâne cel mai vândut ceai la nivel mondial. Se cunoaște faptul că ceaiul negru protejează organismul de diferite boli printre care enumerăm cancerul şi bolile cardiovasculare ,ajută la scăderea colesterolului şi a numărului de trigliceride din sânge şi reduce masa de grăsime din organism. Ceaiul negru scade riscul de apariţie al diabetului Potrivit unor studii, atunci când consumi 3 cești cu ceai negru pe zi, scadem nivelul de glucoză din sânge şi în acelaşi timp prevenim şi ţinem sub control diabetul de tip 2. Ceaiul negru stimulează slăbitul, accelerând metabolismul şi eliminând toxinele. Mod de preparare:  Vom pune la fiert 500 ml. de lapte, iar când începe să dea în clocot se ia de pe foc şi se adaugă 3 linguriţe cu ceai negru. Se amestecă şi se ţine acoperit timp de 12 ore, apoi se strecoară. Acest remediu se administrează pe stomacul gol.  Dieta durează c

CEAIUL DE PELIN - o minune pentru sănătate Acest remediu naturist este cunoscut de către oameni încă din antichitate fiind folosit ca tonic cu proprietăţi antispatice, anitseptice, carminative, antipiretice şi chiar vermifuge. Datorită mirosului inconfundabil şi a proprietăţilor sale, pelinul era şi este folosit în gospodării la prepararea săpunului de casă. Proprietatea sa carminativă o putem exploata în tratamentul problemelor gastrice ca : balonare, flatulenţa, indigestie, lipsa poftei de mâncare, în gastrite uşoare şi dureri de stomac. Este foarte bun şi în tratarea problemelor hepatice, inclusiv hepatita şi icterul, este excelent în lupta împotriva viermilor intestinali, este un bun detoxifiant.  O cană de ceai de pelin sau 2 linguri cu tinctură administrate zilnic timp de două săptămâni, te va scăpa definitiv de paraziţi sau viermi intenstinali. Mai poate fi folosit de către femei, pentru reglarea ciclului menstrual, scade febra, reduce inflamaţiile căilor respiratorii ş

CÂTEVA REMEDII NATURALE ÎMPOTRIVA DURERILOR DE SPATE  Din păcate, în ultima vreme, tot mai mulţi oameni încep să aibă probleme cu spatele, iar asta îi  face mai vulnerabili şi mai ineficienţi în activitățile pe care le desfășoară.  Mai jos, o să vă dau câteva remedii pentru a calma durerea de spate şi pentru a o preveni. Tendința este să credem că unul dintre remedii ar fi de a sta întins, că este o rezolvare, și că acest lucru ne va ajuta. Nu este tocmai un remediu, ci mai degrabă un avertisment. Opinia generală este aceea că, dacă vei sta câteva zile în pat, sigur îţi va trece. Nimic mai greşit! Specialiştii spun că statul îndelungat în poziţia culcat nu face decât să înrăutăţească problema. Cea mai bună poziţie este pe spate, dar cu perne sub genunchi.  Nu dormi cu faţa în jos, pentru că această poziţie te forţează să ridici capul pentru a respira şi aşa te alegi şi cu dureri de gât. Fă mişcare ori de câte ori găseşti câteva minute libere. Ajută foarte mult! O baie caldă es

CUM DETOXIFIEM FICATUL CU SUC DE MERE ȘI ULEI DE MĂSLINE EXTRAVIRGIN  Sucul de mere este renumit pentru proprietăţile sale curative şi detoxifiante la nivelul ficatului. Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, el îndeplinind peste 500 de funcţii .  Recuperarea organismului aflat în convalescenţă se poate realiza mai repede şi mult mai bine dacă ficatul este sănătos, dacă ficatul nostru este slăbit şi plin de toxine, toate celelalte organe vor avea de suferit. De accea este recomandat ca periodic să recurgem la o detoxifiere pe baze naturale. Detoxifierea ficatului cu suc de mere este recomandată să fie făcută acasă într-o singură zi şi de preferat când avem concediu sau week-end, deoarece după detoxifiere să avem timp de odihnă. Se cunoaşte faptul că orice detoxifiere este destul de epuizantă, asta datorită faptului că organismul elimină multe substanţe depozitate iar asta ne va face să folosim destul de des toaleta. Înainte de a începe detoxifier

 Ce ceaiuri să consumăm înainte de culcare Stresul acumulat peste zi şi toţi factorii externi, poularea, grijile şi tot ce ne înconjoară au efecte negative asupra întregii noastre activităţi de peste zi, dar şi asupra somnului.  Zile stresante şi obositoare nu fac decât să ne forţeze ficatul, dar şi creierul, aceste două organe au cea mai acută nevoie de linişte şi odihnă binefăcătoare. Din păcate, de cele mai multe ori, din cauza oboselii, nu ne putem odihni sau nu putem dormi aşa cum ar trebui. Iată că vin cu nişte remedii naturiste pentru calmare şi pentru un somn bun. Aceste remedii naturiste sub formă de ceaiuri sun binevenite în serile când ne simţim prea obosiţi şi încordaţi. Cojile de banană , deşi este un ceai destul de ciudat, este un remediu foarte bun al insomniacilor, fiind bogate în magneziu şi potasiu, aducând o stare de linişte, contribuind la relaxarea muşchilor, vei dormi rapid şi adânc.  Spală o coajă de banană, taie-i capetele şi în 500 ml. de apă clocot

LICHIORUL DE USTUROI ȘI SĂNĂTATEA Cu toți știm că usturoiul este printre primele legume când vine vorba despre sănătate. Îl consumăm în multe feluri și în multe combinații, însă astăzi vă prezint un lichior din usturoi despre care se spune că rețeta sa nu este așa cunoscută. Acest remediu naturist ne va ajuta la eliminarea sării din organism, ne va regla tensiunea arterială, întărește mușchiul inimii și ne va da o energie bună. Este ușor de preparat și ieftin. Avem nevoie de 12 căței de usturoi pe care-i vom tăia în patru și-i vom pune într-un recipient din sticlă cu capac.  După ce am așezat cățeii de usturoi în recipientul de sticlă, vom turna 600 ml. de vin roșu, de preferat natural. Vom lua recipientul și-l vom așeza undeva la lumină, unde îl vom lăsa la macerat timp de 12 zile.  În tot acest timp vom agita recipientul de două ori zilnic, pentru o macerare completă. După cele 12 zile de macerare, vom strecura produsul și-l vom depozita într-un recipient închis la culoare

CEAIUL DE PĂDUCEL - CEAIUL CARE LINIŞTEŞTE  INIMA Bolile cardiovasculare au devenit, din păcate, destul de răspândite printre oameni, însă ce este mai îngrijorător este faptul că aceste boli încep să îşi facă simţită prezenţa chiar şi în rândul tinerilor, provocând decese premature. Din această cauză, tot mai mulţi oameni apelează la medicina naturistă, dar şi ştiinţa şi-a îndreptat atenţia mai serios, extinzându-şi cercetările pe acest segment al plantelor şi al substanţelor naturale care pot preveni şi trata afecţiunile cardiace. Păducelul a fost cercetat şi studiile au arătat că este un bun tratament non-toxic în tratamentul bolilor cardiovasculare şi al ischemiei cardiace. Această plantă acţionează benefic asupra sistemului cardiovascular, dar şi a sistemului nervos. Este recomandat în afecţiuni precum angină, hipertensiune arterială, aritmie, hiperlipidemie, insuficienţă cardiacă congestivă. Păducelul mai poate fi folosit ca remediu pentru boli ale vezicii

SIROPUL DE HREAN ȘI SĂNĂTATEA Un remediu naturist foarte vechi, folosit și preparat de către bunicii noștri, este siropul de hrean.   Eficient și simplu de preparat acest sirop se bucură de un renume excelent când vine vorba de afecțiuni ca : - astm - bronșită - imunitate scăzută - răceală  - dureri în gât  - afecțiuni ale căilor respiratorii IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA SIROPUL : - 4 linguri de miere  - 1 rădăcină de hrean rasă mic - apă  Într-un bol de sticlă amestecăm cu o lingură din lemn mierea cu hreanul ras. După asta lăsăm 30 de minute până se va lăsa sucul pe care-l separăm cu ajutorul unui tifon curat.  Grosul rămas după separare îl vom pune într-un vas, peste care turnăm apă atât cât să acopere hreanul și-l punem la fiert.  După ce a dat în clocot îl mai lăsăm la fiert 1 - 2 minute, luăm vasul de pe foc și filtrăm compoziția prin tifon. Lăsăm la răcit  după care vom amesteca cu sucul strecurat primul . Turnăm într-un recipient din sticlă care s

TRATEAZĂ BRONȘITA, ASTMUL,TUSEA ȘI REGLEAZĂ RESPIRAȚIA Sezonul cald încă se mai lasă așteptat, iar afecțiunile specifice sezonului rece încă își mai fac simțită prezența printre noi.  Bineînțeles că avem la îndemână medicamentația convențională, dar cu toții știm faptul că ne putem trata de acestea și cu remedii naturale 100%. Iată un remediu naturist care ne va ajuta să scăpăm de neplăcutele afecțiuni.  IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA ACESTUI REMEDIU NATURIST : - 1 ou de găină proaspăt - 40 gr. miere naturală - 1 pahar cu apă  Punem la încălzit mierea într-un vas și adăugăm și apa. Într-un castron batem oul de găină , și-l turnăm peste amestecul de miere cu apă.  Încorporăm oul în amestecul de apă cu miere și-l mai lăsăm pe foc mic încă 5 minute.  Lăsăm la răcit amestecul, după care consumăm seara și dimineața pe stomacul gol.  Vom prepara amestecul de fiecare dată proaspăt și-l vom consuma până la vindecarea bronșitei și tusei.                 VĂ DORESC SĂNĂT

   APA DE VINETE ȘI SĂNĂTATEA Apa de vinete este un remediu naturist mai puțin cunoscut care conține un bogat complex de minerale și vitamine cu rol important pentru sănătatea noastră: - vitaminele: A, B1, B2, C, E. - minerale : potasiu, fier, fosfor, magneziu , calciu. Alături de o dietă sănătoasă, apa de vinete poate fi un excelent adjuvant în curele de slăbire, având efect diuretic, combate retenția de apă, favorizând arderea grăsimilor. Scade colesterolul rău și este un bun calmant în durerile reumatice. Elimină grăsimea abdominală datorită compușilor care curăță organismul și susțin buna funcționare a ficatului. Consumul regulat al apei de vânătă îmbunătățește semnificativ funcția biliară, susținând astfel arderea grăsimilor. CUM PREPARĂM APA DE VINETE Avem nevoie de : - 1 felie de lămâie proaspăt tăiată - o jumătate de vânătă medie - 1 litru de apă plată Spălăm bine vânăta și o vom tăia în bucăți mai mici, fără să ne gândim vreun moment să o decoj