Terapia Naturistă

SCAPĂ DE PETELE MARO DE PE FAŢĂ ÎN MOD NATURAL Din păcate, din ce în ce mai multe femei încep să se confrunte cu aceste pete maro de pe suprafața tenului și astfel, aceste afecțiuni pot avea repercusiuni asupra persoanei în cauză, atât la nivel emoțional, cât și la cel fizic, deci, această problemă nu este doar la nivel estetic.  Petele maro se formează din cauza hiper-pigmentării, aceasta reprezentând, de fapt, un dezechilibru care se formează la nivelul tenului. Nivelul de melanină crescut, produce aceste inestetice pete maro, de la nivelul epidermei.   Un efect extrem de benefic îl are pătrunjelul verde, el fiind un bun tonifiant pentru piele.  Remediul naturist care ne ajută eficient în această problemă are la bază pătrunjelul verde. Cine ar putea spune că aceste frunze verzi care ne fac mâncarea mult mai aromata sunt bune şi pentru eliminarea petelor.   IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA ACEST REMEDIU NATURIST :  - 25 de grame de pătrunjel   - 200 de ml. de a

SCAPĂ DE PĂRUL NEDORIT PENTRU TOTDEAUNA  CU O REȚETĂ SIMPLĂ ȘI EFICIENTĂ Multe persoane se confruntă cu creșterea părului în exces mai ales în zone ale corpului și față unde devine inestetic, mai ales când vine vorba despre doamne.  Bineînțeles că este un stres în plus, iar acest aspect ne poate face să suferim psihic mai mult decât credem. Este adevărat că părul crescut în exces se datorează în general, unui dezechilibru hormonal evident, a consumului unor medicamente, menstruație neregulată și uneori chiar și din cauza sarcinii . Sunt convins că persoanele cu aceste probleme au încercat destule metode de a scăpa de această problemă.  De cele mai multe ori metodele au fost costisitoare și au rezolvat problema doar pe termen scurt . Vă prezint o metodă de a scăpa de părul nedorit pentru totdeauna cu o rețetă simplă și destul de puțin costisitoare .   REȚETĂ  Avem nevoie de : - 1 cană de ulei pentru bebeluși - 1 lingură de iod Amestecăm ingredientele până la omogenizare, a

MASAJUL DIN PALMĂ ŞI REFLEXOTERAPIA. DE CE DURERI POŢI SCĂPA DACĂ ÎŢI MASEZI PALMELE. Sunt dovezi care au demonstrat că reflexoterapia din palme a fost folosită încă din anul 400 î.Hr., în Egipt şi China. Ea este folosită în special pentru eliminarea durerilor şi poate fi realizată prin automasarea, dar şi de către un terapeut. Există mai multe hărţi care ne indică punctele reflexogene ale mâinilor ca cele indiene, coreene, occidentale. Varianta prezentată este cea occidentală, iar dacă vrei să te automasezi pune un prosop sub mâna pe care urmează să o masezi. - foloseşte arătătorul sau degetul mare pentru a pune presiune sau le poţi folosi pe amândouă. - presează direct sau faci cerculeţe asupra zonei dorite - presiunea exercitată trebuie să fie destul de puternică şi o vei menţine între 3-5 secunde. - începe automasajul mânii drepte apoi cu stânga - începe cu degetul mare, apoi cu celelalte, pe rând - acest masaj nu este recomandat persoanelor care suferă de flebotomie.

DE CE TREBUIE SĂ MERGEM DESCULŢI DE FIECARE DATĂ CÂND AVEM OCAZIA ? Ca specie, rasa umană la origini a fost creată să meargă desculţ, să meargă pe jos mulţi kilometri zilnic şi multe altele.  Odată cu evoluţia, au apărut tot felul de lucruri, ca vestimentaţia care ne-a făcut să ducem o viaţă mai comodă, dar nu tot la fel de sănătoasă.  Iată, deci, de ce este bine din când în când, să mergem desculţ, să ne încărcăm de energia benefică pe care ne-o oferă pământul .  Majoritatea oamenilor mai tot timpul poartă încălţări cu tălpi din cauciuc sau din plastic şi probabil că nici nu le trece prin minte că acest  lucru poate fi cel mai mare rău pe care îl pot face sănătăţii. IATĂ CE BENEFICII NE POATE ADUCE MERSUL DESCULȚ      1. Reduce riscul de cancer şi diabet O jumătate de oră pe zi de mers în picioarele goale reduce riscul de cancer şi previne apariţia diabetului, după cum susţin cercetătorii.      2. Te ajută să gestionezi mai uşor stresul şi detensionează

         CREMA DE ROSTOPASCĂ - CUM SE PREPARĂ ŞI LA CE NE AJUTĂ Acum că primăvara şi-a intrat în drepturi, natura renînvie iar de acum apar timid dar sigur plantele, printre care îşi face apariţia şi faimoasa rostopască. Ea este bună de cules între lunile aprilie şi mai, când apar şi primele flori galbene ale acesteia, se recoltează simplu retezând cu un cuţitaş sau cu o foarfecă tulpinile, apoi o vom putea pune la uscat, la umbră. Pentru a evita să ne pătăm mâinile este recomandat să folosim mănuşi.  Despre multiplele beneficii şi utilizări ale ei vom vorbi într-un alt articol, însă astăzi vom vorbi despre cum preparăm o cremă naturală, puternică şi foarte benefică în diferite afecţiuni ale pielii. Am început acest articol din timp deoarece ar fi păcat, dacă aveţi posibilitatea, să nu preparaţi această cremă uimitoare, să aveţi timpul necesar să urmăriţi când rostopasca va înflori, să fiţi gata să o recoltaţi şi să o uscaţi pentru dvs. şi întreaga familie. IATĂ DE CE AVEM N

SAREA DE HIMALAYA ȘI BENEFICIILE SALE  Sarea de Himalaya o recunoaștem după caracteristica sa și anume că are culoarea  roz. Este o sare pură, obținută prin extracție manuală şi este considerată cea mai curată sare disponibilă.  Cu toate astea, sarea de Himalaya  nu este numai de culoare roz, o mai putem întâlni în nuanțe de alb pur, dar chiar și roșu închis, asta datorită conținutului său bogat în minerale în special fier. Sarea și-a câștigat repede locul în marile bucătării de lux din întreaga lume, dar și în S.P.A.-uri și clinici, unde tratează diferite afecțiuni. Pentru uzul extern, sarea de Himalaya se folosește pentru stimularea circulației, pentru relaxare, pentru calmarea durerilor musculare, pentru eliminarea toxinelor din organism cât și pentru a scădea tensiunea arterială.  Este foarte recomandată folosirea ei în aromo-terapie dar și în rețetele cu sare de baie. Consumată ca aliment, aceasta oferă organismului o cantitate mare de minerale esențiale, elimină toxinel

CEAIUL DIN FLORI DE SÂNZIENE ŞI PUTEREA SA CURATIVĂ Sunt flori mici şi dese, de culoare galbenă, având un parfum dulce şi gustul foarte amar, ele cresc la marginea pădurilor şi în fâneaţă. Legenda spune că, adunate în noaptea de Sânziene şi împletite în cununi, ele alungă răul şi boala din ograda celui care are cununa. Ceaiul din florile de sânziene are proprietăţi multiple de ameliorare şi vindecare a unor boli ca:  - bolile tiroidei, este un bun sedativ ușor, diuretic, depurativ, antiseptic urinar, foarte eficient.  Acest ceai mai are un efect antireumatic excelent ,laxativ şi chiar uşor afrodisiac. Recomandările certe ale acestui ceai sunt pentru laringite, tulburările menopauzei, afecţiuni ale aparatului urinar, diminuarea nodulilor tiroidieni.  Cel mai des, ceaiul de sânziene este folosit maceratul la rece, care se prepară din 250 ml. apă şi o lingură de flori, care se ţin 8 ore, la temperatura camerei, se strecoară şi se bea pe stomacul gol, fiind recomandat mai

CUM PREPARĂM ŞI LA CE NE AJUTĂ INFUZIA COMBINATĂ DE COADA ŞORICELULUI Despre coada şoricelului se cunoaşte faptul că este planta considerată printre plantele cu cele mai puternice proprietăți antiinflamatoare, antioxidante şi cicatrizante din lume. Infuzia de coada-şoricelului este recomandată în afecţiunile digestive şi biliare, datorită efectelor coleretice ale plantei, adică ajută la evacuarea bilei, aceste efecte sunt chiar mai puternice ca ale plantei de anghinare. În cazurile de dischinezie biliară, se va consuma o jumătate de cană de infuzie de coada-şoricelului, cu o jumătate de oră înaintea meselor principale, pe o perioadă de 30 de zile, va urma o pauză de 2 săptămâni, după care, se reia încă 30 de zile. Infuzia de coada-şoricelului se poate folosi şi în colecistită, asta datorită efectului său antiinflamator şi calmant pentru vezica biliară, ea mai poate fi folosită în cazurile de indigestie şi dispepsie, iar datorită gustului amar, va amplifica secreţia sucuri

ALOE VERA - ELIXIRUL TINEREŢII  Aloe Vera este o plantă originară din nordul Africii şi este cultivată în Jamaica, China, Australia,Tanzania, Kenya, Cuba, Republica Dominicană, Mexic, S.U.A  şi asta se datorează proprietăţilor sale în cosmetică şi medicina alternativă. Aloe Vera conţine vitaminele A, B4, B9, B12, C, E, dar şi numeroase minerale ca : potasiu, cupru, calciu, seleniu, magneziu, crom, zinc, sodiu. Aloe Vera are proprietăţi antiseptice, analgezice, antioxidante, antialergice şi antiinflamatorii.  Dintre cele mai populare produse pe bază de aloe vera sunt gelurile împotriva durerilor provocate de artrită, reumatism, dureri de coloană, sciatică  şi de alte afecţiuni osoase şi musculare, dar şi a unor afecţiuni ale pielii, ameliorează arsurile solare, calmează iritaţiile. . Aloe Vera are beneficii asupra sistemului imunitar, pentru sănătatea cavităţii bucale, îmbunătăţeşte memoria, ajută în cazurile de constipaţie având şi efect laxativ, are beneficii asupra apara

IARBA GRASĂ -TRATAMENTE - PROPRIETĂŢI Cu toţii cunoaştem această iarbă grasă ,aşa cum este numită în popor, ea este, de fapt, o plantă medicinală comestibilă, pe care mulţi dintre noi o ignorăm din lipsa de informaţie şi din cauza faptului că o găsim foarte des pe câmp, printre diferite culturi, în grădini, iar asta ne face să nu o luăm în considerare. Frunzele sale au în compoziţia lor un bogat conţinut de vitamine ca C, B, E, şi PP, fier, magneziu,calciu, seleniu, mangan, potasiu, acizi graşi Omega – 3, dar conţine, ca şi fasolea, proteine vegetale. În scop medicinal, folosim tulpina, frunzele şi florile, practic, întreaga plantă aeriană. Planta se retează cu foarfeca de la 6 - 8 cm. deasupra solului şi o putem folosi atât proaspătă, cât şi uscată. Tratamente cu iarbă grasă: Boli de ochi şi spasme musculare , spălăm bine planta, o  vom toca mărunt (frunze, tulpină, flori), o opărim şi vom aplica, pe zonele afectate, comprese, pentru o jumătate

VINUL DE PELIN  Cu toții cunoaștem această plantă, pelinul, datorită proprietăților sale vindecătoare. Este o plantă medicinală originară din Asia, Africa și Europa, având excelente acțiuni antiparazitare, stomahice, carminative, analgezice. IATĂ LA CE NE AJUTĂ ACEST REMEDIU : - senzații de vomă și greață - edem renal - gastrită hipoacidă - constipație - paraziți intestinali - dispepsii - lipsa poftei de mâncare  Pentru a prepara acest vin de pelin avem nevoie de : - 1 litru de vin bio roșu sau rozé - 4 linguri de pelin uscat și mărunțit Punem pelinul într-un recipient din sticlă care se poate închide ermetic , apoi turnăm vinul, închidem recipientul și lăsăm la macerat timp de 15 zile, timp în care agităm recipientul, zilnic, de 3 - 4 ori. După cele 15 zile de macerat , desfacem recipientul , strecurăm și depozităm în sticle închise la culoare, pe care le vom păstra la răcoare. Vom consuma 50 ml. de vin, dimineața, cu 30 de minute înai

CEAIUL DE TRANDAFIRI - PROPRIETĂŢI TERAPEUTICE Este un ceai mai neobişnuit pentru zona noastră, însă el ne poate aduce beneficii uimitoare pentru sănătate, aparte de aroma sa deosebită. Beneficii ale ceaiului de trandafir : - calmează durerile de gât, uşurează respiraţia, reduce simptomele de gripă, guturai sau infecţii respiratorii - ameliorează stările de greaţă, reduce aciditatatea gastrică, ajută în cazuri de diaree, combate infecţiile urinare, datorită proprietăţilor sale detoxifiante şi diuretice - combate durerile de cap, insomnia, nervozitatea şi oboseala cronică - combate retenţia de apă, eliminând cu succes toxinele şi lichidul în exces - curăţă vezica urinară, combate constipaţia şi balonarea - ajută în tratarea dereglărilor endocrine, ajută la prevenirea bolilor sistemului digestiv - este un bun hepatoprotector. - datorită compusului de antioxidanţi, ceaiul de trandafir poate preveni boli cardiovasculare şi osteoporoza. CUM PREPAR

                                   AMAR ŞI SĂNĂTOS - CEAIUL DE PELIN Pelinul este o  plantă  cunoscută încă din antichitate şi folosită de oameni pentru sănătate, fiind cunoscut ca un bun tonic cu proprietăţi antipiretice, antispastice, vermifuge şi carminative. Ce nu se ştie despre pelin este faptul că are şi proprietăţi halucinogene, fiind foarte util în producerea unor medicamente, Absintul, controversata băutură, dar şi a unor lichioruri şi tincturi. Ceaiul de pelin poate fi folosit pentru tratarea problemelor gastrice, balonare, flatulenţă, indigestie, lipsa poftei de mâncare, dureri gastrice, dar este folosit cu succes şi în afecţiuni ale ficatului, ca icter sau hepatită. Detoxifică organismul şi întăreşte sistemul imunitar, este un bun remediu împotriva viermilor intestinali şi a altor paraziţi. O cană cu ceai de pelin sau 1-2 linguri de tinctură administrate zilnic, timp de 14 zile, sunt suficiente de a scăpa de viermi sau paraziţii intestinali. Reglează ciclul menst