Terapia Naturistă

POVESTE DE CRĂCIUN SAU POVESTE PENTRU OAMENI MARI scris de Dan Biţuică Îmi este frig, iar zăpada continuă să cadă cu fulgi calmi şi pufoşi ca într-un vis shakespearian, oare câte ierni au trecut peste mine ?  Nici nu le mai pot ţine socoteala dar asta nu că au fost foarte multe ci numai din simplul fapt că mai toate, cel puţin ultimele zece au fost la fel, fără culoare, exact doar alb şi negru.  Da ,  acum zece ani printr-o întâmplare nefericită, am pierdut tot, familie, casă, prieteni chiar şi rude.  Singurul suflet pe care îl am lângă mine este un căţel vesel şi la fel de înfrigurat ca şi mine.  Suntem flămânzi dar fericiţi împreună, iar în serile geroase după ce reuşim să ne adăpostim îl bag în haina mea şi ne încălzim împreună, însă el are avantajul că este astupat tot, mie îmi degeră picioarele uneori şi sunt nevoit să mă ridic somnoros să mă mişc.  Zilele sunt mai grele că nopţile, lumea se uită cu scârbă considerându-mă un alcoolic, un ratat sau uneori un cerşetor prefăcut.  Nu

GREŞELI PE CARE LE FACI ATUNCI CÂND SPELI RUFELE De fiecare dată când speli rufe cu siguranţă le vrei imaculate , culorile să fie readuse la viaţă şi frumos mirositoare. De fapt ăsta este şi scopul spălării rufelor însă ca să iasă aşa te-ai întrebat dacă o faci corect ? Iată câteva dintre cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când spălăm rufele. Le sortezi greșit Sortarea pe culori este obligatorie atunci când spălăm dar trebuie acordată o atenţie deosebită şi materialului , un exemplu simplu , hainele din polar trebuiesc spălate separat şi nu ar trebuii niciodată să amestecăm prosoapele cu  haine din fibre sintetice. Folosești prea mult detergent pudră Avem tendiţa să credem că mai mult detergent pus în maşină va spăla mult mai bine , asta este o greşeală foarte des întâlnită iar ceea ce nu ştim este faptul că o cantiate mai mare de detergent va produce multă spumă , care va rămâne pe haine deparece nu se vor limpezi corect. Nu închizi fermoarele O altă greşeală majoră e

CE FACTORI FAVORIZEAZĂ APARIŢIA ŞI DEZVOLTAREA MUCEGAIULUI ÎN CASĂ - AFLĂ ŞI TU ! Ştim cu toţi că mucegaiul este un factor neplăcut pentru locuinţe , este inestetic şi creează senzaţia de murdar , are un miros neplăcut şi iritant , dar este şi foare nociv pentru sănătatea ta ,sub formă de alergii chiar şi mai rău poate dezvolta boli pulmonare. . Este foarte distructiv pentru pereţi pe care îi macină tot timpul , slăbindu-le chiar structura în timp , indiferent dacă este vorba de tencuială,vopsea sau gips-carton. Mucegaiul este facilitat de anumiţi factori cum ar fi : - umezeala din bucătărie provenită de la gătit şi de la spălatul vaselor , să prevenim neplăcerile create de acest inamic al sănătăţii noastre trebuie să folosim hota , geamul să-l ţinem deschis cât producem abur , după ce termină treaba curăţăm bucătăria şi lăsăm geamul deschis pentru o bună aerisire. - umezeala din baie , este cea mai frecventă deoarece aici este locul unde se formeză cel mai des aburi , tot ce trebuie f

CE ALTE LUCRURI  POŢI FACE CU OREZUL ATUNCI CÂND NU ÎL GĂTEŞTI Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente din lume, însă sunt o mulţime de alte lucruri pe care le faci cu orezul, în afară de mâncare.                          Iată numai câteva exemple.  1. Previne întărirea sării Ca să prevenim întărirea sării nu este nevoie decât să punem câteva boabe de orez în recipientul în care ţinem sarea , vor absorbi umiditatea iar sarea nu se va mai întări  2. Usucă electronicele Toţi ne confruntăm cu această problemă , să vărsăm apă pe telecomndă sau alte lichide , pe telefoane , tastaturi, laptop , ceea ce ne creeză mari probleme , trebuie să le opreşti alimentarea, scos baterii ,etc. apoi pune-le într-un recipient în care ai pus orez, este bine ca obiectul să fie îngropat în orez , apoi lasă-le câteva ore ,chiar şi o noapte întreagă , orezul va absorbi umiditatea şi te vei putea bucura din nou de gadgetul tău.  3. Comprese calde Când avem nevoie de o compresă caldă ,putem folosi ore

SFECLA ROŞIE TE AJUTĂ SĂ ÎŢI TESTEZI SĂNĂTATEA  Consumaţi zilnic 100 ml.de suc din sfeclă roşie şi mâncaţi o salată de sfeclă crudă rasă prin răzătoarea fină.  Repetând acest procedu timp de 3 zile şi urmăriţi dacă culoarea urinei se va schimba. Dacă urina nu îşi schimbă culoarea înseamnă  că ai probleme serioase de sănătate .  Dacă culoarea devine foarte închisă atunci nu aveţi de ce să vă faceţi griji.    Cum obţineţi sucul Splălaţi sfecla bine apoi tăiaţi-o în bucăţi după care o puneţi într-un blender cu tot cu coajă. Combinaţi sfecla cu morcov Consumaţi zilnic 150 gr. de salată din sfeclă roşie crudă în combinaţie cu ţelină ,morcov ,pătrunjel, salată verde, varză roşie , mai puteţi adăuga sare, ulei ,puţin hrean ras iar oţet după gust şi chiar şi puţină miere. ENGLISH RED HAPPY HELPS YOU TO TEST YOUR HEALTH   Drink 100 ml. Of red beet juice daily and eat a raw beet salad salad through the fine grater.   Repeat this procedure for 3 days and watch if the urine color changes. If urin

ÎNTREBUINŢĂRI ALE LĂMÂILOR DESPRE CARE NU ŞTIAI  În afara celor ştiute despre lămâii,ele mai pot fi folosite în gospodărie şi altfel, iată câteva : Îmbunătăţeşte detergentul de rufe  , dacă adăugăm o ceaşcă de zeama de lămâie în compartimentul pentru detergent a maşinii de spălat ,aceast procedeu te va ajuta să elimini petele cele mai dificile de pe rufe . Decolorează părul  , aplicând zeamă de lămâie pe părul blond , apoi îl usuci natural afară la soare , după câteva utilizări vei observa efectul sucului de lămâie. Curăţă unghiile îngălbenite  în mod eficient, nu este nevoie decât să tai o lâmâie apoi înfige unghiile în pulpa acesteia preţ de 7- 8 minute , repetând acest procedeu timp de o săptămână vei scăpa de acest aspect inestetic. Calmează arsurile  , amestecă puţină miere cu zeamă de lămâie şi aplică peste arsură şi vei scăpa de durere şi usturimea provocată de aceasta . Elimină mucegaiul  simplu şi eficient , tăind o lămâie pe jumătate şi cu una dintre ele freacă zonele afectat

TRUCURI CUM SĂ CURĂŢĂM DE CALCAR CHIUVETELE , CADA ŞI VASUL DE  TOALETĂ Mulţi dintre noi ne confruntăm zilnic cu calcarul care se depune pe vasul de wc , chiuvete , etc., dându-le un aspect de murdar şi respingător .  Apelăm tot mai des la soluţii chimice destul de costisitoare şi uneori fără efectele scontate . Atunci suntem puşi în situaţia să încercăm tot felul de tertipuri , de muncă asiduuă , să frecăm cu perii , cu soluţii iar la sfârşitul muncii vedem că nu am reuşit mare lucru . Iată un truc ieftin şi eficient cu ingrediente pe care le avem în casă .  DE CE AVEM NEVOIE : 1. cană de oţet   2 . 4 - 5 pliculeţe de sare de lămâie  Pentru vasul de wc se pun pliculeţele de sare de lămâie ,apoi se toarnă oţetul şi se lasă să acţioneze 6-8 ore . De preferat este ca acest procedeu să fie făcut seara înainte de culcare ca să putem beneficia de acţiunea intergrală a soluţiei . Pentru chiuvetă, punem dopul în gaura de scurgere ,apoi umplem cu apă chiuveta după care turnăm oţetul apoi adăug

OBICEIURI CARE NE FAC RĂU LA FEL DE MULT CA FUMATUL Toţi visăm la stilul de viaţă echilibrat , care să confere organismului tot ce are nevoie pentru a fi sănătos şi pentru a funcţiona normal , dar viaţa agitată pe care o ducem din păcate ne împiedică de cele mai multe ori să avem un stil de viaţă sănătos. Deşi ne dorim mult şi cu toţii visăm la asta , totuşi facem greşeli care ne afectează sănătatea pe termen lung. Pe lângă fumat , despre care ştim că este cam cel mai dăunător obicei din viaţa unei persoane , mai sunt câteva care nu-s la fel de grave ca fumatul dar cam tot aşa de rău ne fac: - sedentarismul afecteză sănătatea , el având efecte mult mai grave decât v-aţi putea imagina . El este rsponsabil de cele mai multe ori de creşterea în greutate , a atacului de cord şi de apariţia unor boli de cancer . - odihna insuficientă este şi ea un factor grav pentru sănătatea noastră , pe care o ignorăm . Pentru ca organismul nostru să funcţioneze normal el are nevoie de odihnă , dacă îl

CUM SĂ ÎŢI PĂSTREZI LOCUINŢA CĂLDUROASĂ ÎN ANOTIMPUL RECE A venit frigul şi de acum încep grijile cum să păstrăm o casă călduroasă în care să te simţi bine şi confortabil alături de familie .  Putem împiedica irosirea căldurii cu câteva trucuri de care te vei bucura pe tot sezonul rece . Dacă luăm o bucată dintr-o cutie de carton mai mare şi o îmbrăcam în folie de aluminiu după care o vom pune între calorifer şi perete deja avem un plus de căldură, prima că folia reflectă căldura înspre interiorul camerei iar a doua şi ea se va încăzi şi astfel va degaja mai multă căldură. În zilele însorite este recomandat să deschidem ferestrele larg să permitem razelor de soare să pătrundă în cameră astfel să o încălzească natural , chiar dacă nu ţi se par foarte puternice razele solare încălzesc oricum iar asta o vei simţi mai bine în orele amiezii. Verifică sistemele de închidere a ferestrelor , ele fiind responsabile de pierderea căldurii din locuinţă . Dacă aveţi ferestre termopan puteţi verfica

              CE NU ŞTIAI DESPRE CAFEAUA DECOFEINIZATĂ Pentru majoritatea dintre noi acestă băutură matinală a devenit un ritual şi ne este indespenasbilă . Cu aroma şi gustul său inconfundabil cafeaua face parte din viaţa noastră oferindu-ne energia de care avem nevoie pe parcursul unei întregi zile.M ai cunoaştem faptul că nu trebuie să o consumăm pe stomacul gol , chiar să bem măcar un pahar cu apă înainte de cafea . În timp din cauza unor probleme medicale cu care omenirea a început să se confrunte , pentru a nu renunţa la gustul cafelei s-a recurs la procedeul de decofeinizare , apoi din ce în ce mai mulţi oameni apelează la acest tip de cafea .  Sunt lucruri pe care nu le ştiaţi despre această cafea , că ea este obţinută clar din soiuri superioare de cafea care rezistă cu brio la procedeele tehnologice de decofeinizare , reuşind să-şi păstreze aroma şi savoarea deosebită.  Cele mai folosite metode ale decofeinizării sunt procesul chimic care utilizează substanţe precum clorura de

CUM SCĂPĂM DE MUCEGAIUL DIN CASĂ FĂRĂ SOLUŢII CHIMICE Din păcate frigul s-a instalat şi odată cu el încep şi problemele sâcîitoare cu mucegaiul care este favorizat de condensul care se produce din cauza fenemoneului rece-cald.  Cum mai toţi românii nu îşi permit să folosească sursele de căldură la capacitate maximă şi ea este o nouă sursă care favorizează şi din păcate chiar întreţine această ciupercă care nu numai că are un aspect urât şi un miros neplăcut , el poate să ne afecteze serios sănătatea..  Adevărat,  găsim soluţii pentru asta , majoritatea pe bază de clor , ceea ce înseamnă că nici ele nu sunt prea sănătoase , ştim cu toţii că vaporii de clor ne afecteză serios căile respiratorii .  O altă sursă de apariţie şi întreţinere a mucegaiului este şi aceea că nu aerisim camerele , ele trebuiesc aerisite bine cel puţin 1 oră pe zi , iar odată aeristă camera se va încălzi mult mai repede şi mai sănătos .  IATĂ CÂTEVA METODE DE A SCĂPA DE MUCEGAI CU SOLUŢII NATURALE. - OŢETUL - are