Terapia Naturistă

CEAIUL DE HAMEI ŞI MULTIPLELE SALE BENEFICII Cunoaştem hameiul ca fiind planta care conţine substanţe amare şi care este folosită la prepararea berii, dar această plantă mai are şi o altă proprietate şi anume cea medicinală şi chiar remarcabilă. Planta de hamei are efecte neurosedative, somnifere şi hipnotice, ceea ce a făcut ca oamenii să o folosească în interiorul pernelor pentru calmare şi pentru un somn bun dar mai are proprietăţi antiinflamatoare, hipotensive, depurative, diuretice, vitaminizante, tonice, mineralizante, antivirale, antitumorale şi anticoagulante. Frunzele de hamei au un bogat conţinut de uleiuri volatile care au efecte calmante asupra organismului, induc relaxarea şi starea de somn, combătând eficient insomnia cronică. Hameiul este recomandat pentru nevroze, ameţeli, stări de nelinişte şi panică, melancolie, depresie, rahitism, fobie, Parkinson, excitaţii sexuale necontrolate, tulburări emoţionale ale copiilor aflaţi la pubertate, pentru persoanele suprapo

CUM NE AJUTĂ FRUCTELE ŞI LEGUMELE SĂ AVEM UN FICAT SĂNĂTOS  Aceasta se poate realiza chiar şi incluzând în dieta zilnică produse sănătoase şi în acelaşi timp eliminând prăjelile şi alimentele semipreparate. Printre cele mai bune alimente care ne vor ajuta extrem de mult în detoxifierea ficatului sunt, morcovul, grapefruitul, sfecla, merele, uleiul vegetal presat la rece, varza şi lămâia. Ceaiul verde  conţine catechine acesta este un antioxidant foarte puternic care ne ajută foarte mult în sănătatea ficatului. Morcovul şi sfecla  au în compoziţia lor o întreagă fabrică de flavonoide şi beta-caroten care stimulează foarte mult funcţia hepatică. Mărul  se numără şi el printre adjuvantele care ameliorează funcţiile ficatului. Varza  este un adevărat miracol şi aliat al ficatului, pe care o putem consuma crudă, fiartă şi murată. Lămâia  contribuie şi ea la sănătatea ficatului tău dacă bem în fiecare dimineaţă un pahar de suc proaspăt, astfel vom stimula funcţiile hepatice încă

Borşul de sfeclă roşie face minuni pentru ficat   Sucul de sfeclă este foarte concentrat, şi poate fi o metod ă prea puternic ă de detoxifiere pentru unele persoane. De aceea recomand borşul de sfeclă, care, consumat cu regularitate, poate ajuta la curăţarea unui ficat congestionat, încărcat de toxine şi chimicale. Vă prez int o reţetă simplă de borş de sfeclă și uşor de preparat. Adăugaţi sau renunţaţi la unele ingrediente, în funcţie de preferinţă. Ingrediente:   -   2 sfecle roşii -   4 morcovi -   1 sfert de varză roşie -   1 cartof -   2 cepe -   2 căţei de usturoi - 2 linguri de ulei -   400 ml . de borş crud de t ă r âț e (sau 3 linguri de oţet de mere) -   sare, piper negru după gust -   mărar, pătrunjel Preparare :   Tăiaţi cepele, cartoful, morcovii, sfeclele şi varza fin sau daţi-le pe răzătoare, şi puneţi-le într-o cratiţă mare. Turnaţi apă, de două ori înălţimea ingredientelor din oala. Puneţi vasul pe foc, acoperiţi-l cu un c

BĂUTURA CU CARE AR TREBUI SĂ NE ÎNCEPEM DIMINEȚILE Aceasta este o băutură naturală, simplă dar foarte benefică pentru sănătatea noastră. Beneficiile ei nu sunt nici puține și nici minore. IATĂ CÂTEVA DINTRE ELE: - îmbunătățește digestia - reducerea colesterolului și a trigliceridelor - curăță colonul - echilibrează sistemul limfatic - scade tensiunea arterială - ne ajută să slăbim - detoxifiază organismul, în special ficatul - alcalinizează organismul IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA ACEASTĂ BĂUTURĂ  - sucul de la o jumătate de lămâie - 2 linguri de oțet de cidru - un vârf de cuțit de piper cayenne - opțional o linguriță de miere pentru îndulcire - 350 ml. de apă călduță Vom consuma acest amestec dimineața pe stomacul gol, imediat după trezire și abia după o jumătate de oră vom mânca micul-dejun. Nu este recomandat persoanelor care suferă de afecțiuni ale stomacului.                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

CEA MAI BENEFICĂ BĂUTURĂ TERAPEUTICĂ DIN RUSIA. AFLĂ LA CE TE AJUTĂ ŞI CUM SE PREPARĂ. Această licoare a fost salvarea bolnavilor de febră tifoidă din Primul Război Mondial, fiind un bun medicament dar şi aliment hrănitor pe timpul foametei, dar şi un tonic extrem de puternic pentru verile caniculare şi iernile geroase. Cvas , că acesta este numele acestei băuturi, are în compoziţia sa o multitudine de microelemente şi vitamine esenţiale necesare vieţii precum acidul lactic, vitaminele complexului B, calciu, magneziu, fosfor şi aminoacizi. Datorită procesului său de fermentaţie, această băutură normalizează digestia şi elimină bacteriile de le nivelul stomacului, fiind recomandată celor care suferă de afecţiuni ale inimii, gastrită şi a sistemului nervos precar. Elimină celulele moarte sau bolnave, fortifică smalţul dinţilor, vindecă ulcerele şi favorizează slăbitul, deoarece accelerează metabolismul. IATĂ  CUM SE PREPARĂ : - 100 g. stafide - 2 căni de zahăr sau miere - o

REŢETE TERAPEUTICE CU SEMINŢE DE DOVLEAC Seminţele de dovleac au început să fie din ce în ce mai cunoscute datorită calităţilor sale terapeutice, care ne ajută în tratarea multor afecţiuni. Iată câteva dintre ele : Miere cu seminţe de dovleac -  Acest remediu este recomandat în combaterea viermilor intestinali. Se va prepara un amestec din 30 g. de seminţe crude de dovleac, 60 ml. de apă plată şi o linguriţă de miere.  Se ia pe nemâncate  câte o linguriţă pe parcursul unei întregi ore până la consumarea întregului amestec. Peste trei ore se va administra un purgativ, iar peste alte 30 de minute se va efectua o clismă.  Pentru copii doza de amestec este: - 2-3 ani - 3-5 g. - 3-4 ani - 7,5 g. - 5-7 ani -10 g. - 10-12 ani -15 g. Lapte din seminţe de dovleac -  Se va pisa un pahar de seminţe de dovleac şi vom adăuga puţin câte puţin 3 căni cu apă clocotită, vom strecura şi vom stoarce bine produsul rezultat şi vom bea lichidul obţinut de 3 ori pe zi, câte o jumătate