Ceaiul de hamei şi beneficiile sale | Terapia Naturistă

CEAIUL DE HAMEI ŞI MULTIPLELE SALE BENEFICII

Cunoaştem hameiul ca fiind planta care conţine substanţe amare şi care este folosită la prepararea berii, dar această plantă mai are şi o altă proprietate şi anume cea medicinală şi chiar remarcabilă.


Planta de hamei are efecte neurosedative, somnifere şi hipnotice, ceea ce a făcut ca oamenii să o folosească în interiorul pernelor pentru calmare şi pentru un somn bun dar mai are proprietăţi antiinflamatoare, hipotensive, depurative, diuretice, vitaminizante, tonice, mineralizante, antivirale, antitumorale şi anticoagulante.

Frunzele de hamei au un bogat conţinut de uleiuri volatile care au efecte calmante asupra organismului, induc relaxarea şi starea de somn, combătând eficient insomnia cronică.

Hameiul este recomandat pentru nevroze, ameţeli, stări de nelinişte şi panică, melancolie, depresie, rahitism, fobie, Parkinson, excitaţii sexuale necontrolate, tulburări emoţionale ale copiilor aflaţi la pubertate, pentru persoanele supraponderale, anemie, covalenscenţe şi alcoolism.

Hameiul se poate administra sub forma de infuzie pe care o preparăm astfel :

Vom pune o lingură de conuri uscate şi mărunţite peste care vom turna o cană de apă clocotită pe care o vom lăsa la infuzat cca.10 minute, filtrăm şi consumăm 3 căni zilnic însă ultima cană neapărat cu 20-30 minute înainte de culcare.


Infuzia de hamei are şi acţiune bactreriostatică iar datorită substanţelor amare este recomandată şi în afecţiuni hepatice şi digestive. 

Contraindicaţii : consumat în doze moderate infuzia de hamei este o infuzie sigură, însă pentru liniştea dvs. înainte de a consuma cereţi sfatul medicului, nu este recomandat  femeilor însărcinate, a celor care alăptează și pentru copii.

                         VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Borșul de sfeclă - minune pentru ficat - Terapia Naturistă

Borşul de sfeclă roşie face minuni pentru ficat

 Sucul de sfeclă este foarte concentrat, şi poate fi o metodă prea puternică de detoxifiere pentru unele persoane. De aceea recomand borşul de sfeclă, care, consumat cu regularitate, poate ajuta la curăţarea unui ficat congestionat, încărcat de toxine şi chimicale.

Vă prezint o reţetă simplă de borş de sfeclă și uşor de preparat. Adăugaţi sau renunţaţi la unele ingrediente, în funcţie de preferinţă.

Ingrediente:

 -  2 sfecle roşii

-  4 morcovi

-  1 sfert de varză roşie

-  1 cartof

-  2 cepe

-  2 căţei de usturoi

- 2 linguri de ulei

-  400 ml. de borş crud de tărâțe (sau 3 linguri de oţet de mere)

-  sare, piper negru după gust

-  mărar, pătrunjel

Preparare:

 Tăiaţi cepele, cartoful, morcovii, sfeclele şi varza fin sau daţi-le pe răzătoare, şi puneţi-le într-o cratiţă mare. Turnaţi apă, de două ori înălţimea ingredientelor din oala. Puneţi vasul pe foc, acoperiţi-l cu un capac, şi lăsaţi legumele să fiarbă la foc potrivit, cca. o oră. Adăugaţi spre sfârşit uleiul, oţetul, sarea, piperul şi verdeţurile, după gust. 

Sfecla este un aliment extrem de hrănitor şi sănătos. Conţine multe fibre, potasiu, magneziu, fier, biotina şi unele vitamine B. Este de asemenea bogată în luteina şi zeaxantina, doi antioxidanţi care previn degenerescenta maculară şi afectarea vederii.

– Are beneficii pentru sistemul reproductiv feminin (datorită conţinutului de acid folic)

– Sucul de sfeclă este alcalin în natură, şi ajuta la reducerea acidozei

– Ajută la curăţarea sângelui

 – Ajută la construirea de celulele roşii de sânge şi la tratarea anemiei

 – Are proprietăţi antioxidante, antiinflamatoare şi anticancerigene

                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Băutura dimineților - scade colesterolul, curăță ficatul și colonul | Cafeneaua Subiectelor

BĂUTURA CU CARE AR TREBUI SĂ NE ÎNCEPEM DIMINEȚILE

Aceasta este o băutură naturală, simplă dar foarte benefică pentru sănătatea noastră. Beneficiile ei nu sunt nici puține și nici minore.

IATĂ CÂTEVA DINTRE ELE:

- îmbunătățește digestia

- reducerea colesterolului și a trigliceridelor

- curăță colonul

- echilibrează sistemul limfatic

- scade tensiunea arterială

- ne ajută să slăbim

- detoxifiază organismul, în special ficatul

- alcalinizează organismul



IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA ACEASTĂ BĂUTURĂ 

- sucul de la o jumătate de lămâie

- 2 linguri de oțet de cidru

- un vârf de cuțit de piper cayenne

- opțional o linguriță de miere pentru îndulcire

- 350 ml. de apă călduță

Vom consuma acest amestec dimineața pe stomacul gol, imediat după trezire și abia după o jumătate de oră vom mânca micul-dejun.

Nu este recomandat persoanelor care suferă de afecțiuni ale stomacului.


                 VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Remediu naturist rusesc | Cafeneaua Subiectelor

CEA MAI BENEFICĂ BĂUTURĂ TERAPEUTICĂ DIN RUSIA. AFLĂ LA CE TE AJUTĂ ŞI CUM SE PREPARĂ.

Această licoare a fost salvarea bolnavilor de febră tifoidă din Primul Război Mondial, fiind un bun medicament dar şi aliment hrănitor pe timpul foametei, dar şi un tonic extrem de puternic pentru verile caniculare şi iernile geroase.

Cvas, că acesta este numele acestei băuturi, are în compoziţia sa o multitudine de microelemente şi vitamine esenţiale necesare vieţii precum acidul lactic, vitaminele complexului B, calciu, magneziu, fosfor şi aminoacizi.



Datorită procesului său de fermentaţie, această băutură normalizează digestia şi elimină bacteriile de le nivelul stomacului, fiind recomandată celor care suferă de afecţiuni ale inimii, gastrită şi a sistemului nervos precar.

Elimină celulele moarte sau bolnave, fortifică smalţul dinţilor, vindecă ulcerele şi favorizează slăbitul, deoarece accelerează metabolismul.

IATĂ  CUM SE PREPARĂ :

- 100 g. stafide

- 2 căni de zahăr sau miere

- o lingură jumate de drojdie uscată sau 2 cuburi de drojdie de bere proaspătă

- 5 felii de pâine de secară sau neagră

- 5 litri de apă



Punem apă la fiert, între timp prăjim feliile de pâine, după ce apa a clocotit luăm de pe foc şi adăugăm stafidele şi pâinea. Se acoperă şi vom lăsa aşa peste noapte, adică aproximativ 8 h cel puţin.

 A doua zi se vor scoate bucăţile de pâine şi le vom arunca. În alt vas amestecăm drojdia cu mierea sau zahărul şi vom turna în vasul cu apă.  Vom acoperi şi lăsăm la fermentat încă 6 ore, amestecând din oră în oră.

Vom consuma o ceaşcă de trei ori pe zi. Păstrăm la rece.



                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Remedii naturiste uimitoare cu semințe de dovleac | Terapia Naturistă

REŢETE TERAPEUTICE CU SEMINŢE DE DOVLEAC

Seminţele de dovleac au început să fie din ce în ce mai cunoscute datorită calităţilor sale terapeutice, care ne ajută în tratarea multor afecţiuni.

Iată câteva dintre ele :

Miere cu seminţe de dovleac - Acest remediu este recomandat în combaterea viermilor intestinali. Se va prepara un amestec din 30 g. de seminţe crude de dovleac, 60 ml. de apă plată şi o linguriţă de miere. 

Se ia pe nemâncate  câte o linguriţă pe parcursul unei întregi ore până la consumarea întregului amestec. Peste trei ore se va administra un purgativ, iar peste alte 30 de minute se va efectua o clismă. 

Pentru copii doza de amestec este:

- 2-3 ani - 3-5 g.

- 3-4 ani - 7,5 g.

- 5-7 ani -10 g.

- 10-12 ani -15 g.


Lapte din seminţe de dovleac - Se va pisa un pahar de seminţe de dovleac şi vom adăuga puţin câte puţin 3 căni cu apă clocotită, vom strecura şi vom stoarce bine produsul rezultat şi vom bea lichidul obţinut de 3 ori pe zi, câte o jumătate de cană înainte de masă. 

Acest remediu este recomandat în prostatită, balonare, întăreşte muşchiul inimii, previne constipaţia, protejează rinichii şi elimină anumite metale grele din organism.

Pastă din seminţe de dovleac - Vom pisa seminţe crude de dovleac şi le vom pune la fiert păstrând o proporţie de 1: 10, adică la 1 lingură de seminţe peste care adăugăm 10 de apă  pe care le vom fierbe până vom obţine o pastă destul de omogenă. 

După după răcirea completă o vom aplica pe faţă pentru 20 de minute, aceasta având rolul de a împrospăta tenul. Vom clăti cu apă călduţă şi vom observa efectele acestei măşti.

Ceai din seminţe de dovleac - Se vor măcina 2 linguri de seminţe de dovleac, de data aceasta cu coajă cu tot, apoi le vom pune la fiert cu o cană de apă şi vom fierbe 15-20 de minute. 

Se va administra în afecţiunile ale prostatei. Vom consuma 2 -3 căni zilnic până la ameliorarea problemelor.

                      VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!