CE TREBUIE SĂ FACEM PENTRU A AVEA O CASĂ SĂNĂTOASĂ
O casă sănătoasă înseamnă o casă în care să te simţi bine atât fizic cât şi mai ales psihic.Trebuie să ţinem cont că urmează sezonul rece şi de acum petrecem mai mult timp în casă şi trebuie să o aranjăm în aşa fel încât să ne ofere maxim de confort şi stare de bine.
Iată câteva sfaturi pentru a te putea ajuta în această realizare.
ARUNCĂ LUCRURULE INUTILE ŞI FĂ CURĂŢENIE .
Şterge praful cu o cârpă umedă ceea ce face ca praful să fie foarte bine îndepărtat şi nu se mai împrăştie . Pămătuful pentru praf este foarte practic însă el nu face decât să plimbe praful . Pentru a ţine praful sub control foloseşte aspiratorul cel puţin o dată pe săptămână. Adună lucrurile pe care nu le foloseşti în mod frecvent şi gaseşte-le loc , chiar şi în cutii de carton.
Aeriseşte camera de cel puţin două ori pe zi iar dacă este cald poţi sta cu fereastra deschisă. Când este frig aeriseşte camera de trei ori pe zi câte un sfert de oră.
PUNE PERNELE LA SOARE
Mai ales pe cel din puf . Indiferent în ce anotimp suntem ,soarele omoară acarienii şi face pernele mai pufoase. Poziţionaţi-le în aşa fel încât razele soarelui să cadă direct pe ele.
PUNE FLORI ÎN FIECARE CAMERĂ
Ele aduc culoare şi viaţă dar mai au un rol , au ioni negativi care sunt foarte benefici pentru sănătate , purificând aerul. Cele mai eficiente sunt : FICUSUL , ALOE VERA , GERBERA , AZALEA ,DRACENA ,FILODENDRONUL , FERIGILE .
FOLOSEŞTE PRODUSE NATURALE PENTRU CURĂŢENIE
Pare complicat dar nu este. Oţetul, bicarbonatul de sodiu, sarea de bucatarie, sucul de lamâie, sucul de roşii sunt excelente soluţii de curaţat. Chiar si unele băuturi acide cu cola sunt eficiente pentru curăţat chiar dacă nu sunt naturale, deşi sunt infinit mai puţin toxice decât clorul sau alţi detergtenţi.
Foloseste papuci. Peste 80% din germenii care sunt intr-o casă sunt aduşi de afară. Dacă te descalţi când intri în casă elimini cea mai mare parte a acestora. Şi nu uita că papucii de casă trebuie curaţaţi şi spălaţi în mod constant. E un gest mic pentru o casă sănătoasă.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu