Rețetă suc care luptă eficient împotriva răcelii și gripei | Terapia Natururistă

SUC CARE LUPTĂ ÎMPOTRIVA RĂCELILOR ȘI GRIPELOR

 Vremea s-a răcit evident, știm cu toți că este  momentul neplăcut al răcelilor și chiar a gripelor.

Manifestările celor două afecțiuni destul de înrudite sunt:

RĂCEALĂ

- rinoree

- nas înfundat

- strănut

- tuse

- ochi roșii

- stare febrilă ușoară

- dureri de cap

GRIPĂ

- febră mare

- transpirație

- frisoane

- dureri musculare

- dureri articulare

- stare de slăbiciune

- stare de apatie

- pierderea apetitului alimentar

- greață

- vomă

 În general, simptomele de răceală şi gripă ating intensitatea maximă în 1-3 zile şi durează timp de 7-10 zile, uneori, pot dura până la 21 de zile.



REȚETĂ SUC ÎMPOTRIVA RĂCELII ȘI GRIPEI

- 200 ml. de suc de roșii

- 300 ml. suc de sfeclă roșie

- sucul proaspăt stors de la o lămâie

- 5 linguri suc de ceapă

- 4 crenguțe de mentă

- un vârf de cuțit de sare 

- un vârf de cuțit de piper negru proaspăt măcinat

- miere după gust

Se amestecă sucurile, apoi se adaugă crenguţele de mentă. Se adaugă puțină sare, miere şi piperul negru  după gust. Se lasă să stea la temperatura camerei timp de 2 ore, după care se scoate menta.

Se consumă câte 50 ml. suc, între mesele principale până la terminarea întregii cantităţi.

                   VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !