REŢETE CREME ANTICELULITĂ
Primăvara a sosit în sfârșit iar soarele își face simțită prezența tot mai des, iar asta aduce cu ea vestimentația mai subțire. Fustele revin în atenția voastră, însă după perioada din anotimpul rece, aspectul fizic nu este tocmai cel dorit, iar celulita ne dă bătăi de cap.
Totuși avem la îndemână remedii naturiste care ne pot ajuta să scăpăm de acest aspect neplăcut.
1. Crema anticelulita cu zaţ de cafea şi ulei de măsline
Zaţul de cafea are un puternic efect anticelulită, deoarece îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi stimulează spargerea celulelor de grăsime.
În acelaşi timp, uleiul de măsline hidratează eficient straturile pielii şi îi redă acesteia fermitatea şi catifelarea de altădată.
Pentru aceasta cremă anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceaşcă zaţ de cafea
- 1/2 ceaşcă ulei de măsline
- 2 linguri sare
Crema se aplică pe picioare prin masaj de jos în sus, adică de la glezne spre şolduri iar pe posterior și abdomen prin mişcări circulare.
2. Crema anticelulită cu suc de grapefruit
Pentru aceasta cremă anticelulită foarte eficientă, ai nevoie de:
- 1/2 ceaşcă suc proaspăt de grapefruit sau alt fruct citric
- 2 linguriţe de cimbru uscat
- 1 ceaşcă ulei de porumb
Amestecă ingredientele şi masează-le pe pielea afectată de celulită. O altă metodă este să aplici crema anticelulita pe zonele cu probleme, apoi să acoperi pielea cu folie din plastic.
Căldura care se va forma va permite o pătrundere mai bună a ingredientelor active în ţesut, iar celulita se va estompa mai rapid.
3. Crema anticelulită cu zahăr brun
Zahărul brun este foarte bun pentru tonifierea pielii şi estomparea celulitei. Pentru aceasta cremă anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceaşcă zahăr brun
- 1 ceaşcă sare de mare
- 2 linguri ulei de migdale
- 2 linguri extract de vanilie
- 2 linguri suc de lămâie
- 2 linguri miere
Amestecă toate ingredientele şi toarnă compoziţia într-un borcan, deoarece o poţi folosi şi în altă zi.
După ce masezi crema anticelulita pe zonele cu probleme, las-o câteva minute pe piele, apoi clăteşte-o.
4. Cremă anticelulita cu argilă
Argila purifică, detoxifică şi tonifiază pielea, iar pentru aceasta cremă anticelulita poţi folosi:
- 1 cană argilă
- apă caldă (cât să formeze o pastă moale cu argila)
- câteva picături de ulei esenţial de lavandă
După aplicarea cremei anticelulită, împachetează-te cu folie de plastic pentru 10-15 minute.
5. Crema anticelulită cu sare de mare
Această cremă anticelulita se face cu:
- 1 cană sare de mare
- 250 ml apă fierbinte
- 1/2 cană ulei de măsline
- câteva picături de ulei esenţial de portocală
Amestecă întâi sarea cu apă, apoi adăugă uleiul de măsline şi uleiul esenţial. Crema se aplică la fel ca cele descrise mai sus.
6. Cremă anticelulită cu ulei de cocos
Pentru această cremă anticelulită ai nevoie de:
- 1/2 cană ulei de cocos
- 2 linguri zaţ de cafea
- 4 linguri zahăr brun
- 1 linguriţă scorţişoară
Lasă uleiul de cocos la temperatura camerei până ce se topeşte, apoi amestecă-l cu restul ingredientelor şi masează crema pe piele.
Bine de ştiut
Cremele anticelulită se folosesc seara, deoarece pot provoca înroşirea pielii. De asemenea, înainte să le aplici pe porţiuni mari de corp, este recomandat să le testezi pe porţiuni mai mici, cu atât mai mult cu cât ştii că ai pielea sensibilă şi predispusă la iritaţii.
Nu uita că trebuie să repeţi opraţiunea de mai multe ori.
VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !
0 Comentarii