Ceaiul albastru ne ajută să slăbim natural şi sănătos | Terapia Naturistă

BENEFICIILE CEAIULUI ALBASTRU PENTRU SĂNĂTATE

Ceaiul albastru cunoscut şi sub numele de ceaiul oolong sau ceaiul dragonului negru, originar din China şi Taiwan, are o aromă deosebită împrumutând puţin din aroma ceaiului verde şi a celui roşu, iar ca efecte principal este scăderea în greutate.


PROPRIETĂŢILE CEAIULUI ALBASTRU:

- stimulează metabolismul, iar asta va face ca să ardem grăsimile mult mai repede

- scade nivelul colesterolului rău din sânge

- îndepărtează depunerile de grăsime din jurul ficatului

- protejează sistemul cardiovascular

- îmbunătăţeşte circulaţia sanguină

- curăţă eficient arterele

- este un bun antioxidant

- creşte imunitatea, fiind un bun protector împotriva mai multor tipuri de cancer

- previne şi luptă împotriva obezităţii

- are efecte diuretice

- previne apariţia şi instalarea diabetului de tip 2


CUM PREPARĂM CEAIUL ALBASTRU

- se va folosi apă plată

- vom evita să folosim o lingură sau orice obiect de metal, deoarece metalul poate anula calităţile ceaiului.

- folosim o linguriţă din ceramică

- vom folosi o linguriță de ceai albastru la o ceaşcă de apă.

Vom pune apa la fiert, iar după ce a dat în clocot,  o îndepărtăm de pe foc şi punem frunzele de ceai albastru în apă, lăsăm la infuzat preţ de 3 minute după ceas, este important acest aspect deoarece ceaiul albastru oxidează extrem de repede.

Vom consuma cu o oră înainte sau după mesele principale, dar doar două dintre ele, pentru că nu vom consuma mai mult de două ceşti zilnic, nu adăugăm zahăr, dacă îl vrem îndulcit îi vom adăuga miere sau sirop de stevie.

Acest ceai îl putem găsi în magazine cu produse bio, dar mai nou am văzut şi prin supermarket-uri.

                 VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !