Ceaiuri recomandate pentru sănătatea splinei | Terapia Naturistă

CEAIURI RECOMANDATE PENTRU SĂNĂTATEA SPLINEI

 Deși pe piața farmaceutică există numeroase medicamente pentru tratarea afecțiunilor splinei, natura ne oferă o varietate de plante cu proprietăți benefice, a căror eficiență a fost confirmată științific.”

Ceaiuri recomandate pentru sănătatea splinei

Splina joacă un rol esențial în sistemul imunitar și în filtrarea sângelui, iar anumite ceaiuri din plante pot susține sănătatea acesteia. Iată câteva ceaiuri recomandate, cunoscute pentru proprietățile lor benefice:

1. Ceai de păpădie (Taraxacum officinale)
   • Beneficii: Susține detoxifierea splinei și ficatului, stimulează digestia și ajută la eliminarea toxinelor.
   • Preparare: Fierbe 1-2 lingurițe de rădăcină uscată de păpădie în 250 ml de apă timp de 10 minute. Strecoară și consumă 1-2 căni pe zi.
2. Ceai de urzică (Urtica dioica)
   • Beneficii: Bogată în fier și antioxidanți, urzica ajută la purificarea sângelui și susține funcția splinei.
   • Preparare: Infuzează 1 linguriță de frunze uscate de urzică în 200 ml de apă fierbinte timp de 5-7 minute. Bea 1-2 căni zilnic.
3. Ceai de armurariu (Silybum marianum)
   • Beneficii: Protejează și regenerează celulele hepatice și splenice, având efect detoxifiant.
   • Preparare: Fierbe 1 linguriță de semințe de armurariu în 250 ml de apă timp de 10-15 minute. Consumă 1 cană pe zi, preferabil înainte de masă.
4. Ceai de ghimbir (Zingiber officinale)
   • Beneficii: Îmbunătățește circulația sângelui și reduce inflamațiile, susținând indirect sănătatea splinei.
   • Preparare: Adaugă câteva felii subțiri de ghimbir proaspăt în 250 ml de apă fierbinte. Lasă la infuzat 5-10 minute. Poți adăuga miere pentru gust.
5. Ceai de anghinare (Cynara scolymus)
   • Beneficii: Stimulează funcția splinei și ficatului, ajutând la detoxifiere și la reducerea inflamațiilor.
   • Preparare: Infuzează 1 linguriță de frunze uscate de anghinare în 250 ml de apă fierbinte timp de 10 minute. Consumă 1-2 căni pe zi.

Recomandări generale

• Consultă un medic: Înainte de a consuma ceaiuri în mod regulat, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente ale splinei sau iei medicamente, consultă un specialist.
• Calitate: Folosește plante de calitate, preferabil din surse organice, pentru a evita pesticidele sau alte substanțe dăunătoare.
• Moderație: Consumă ceaiurile cu moderație și respectă dozele recomandate.

Aceste ceaiuri pot fi un adjuvant natural pentru menținerea sănătății splinei, dar nu înlocuiesc tratamentele medicale prescrise de medic. Dacă dorești informații suplimentare despre alte plante sau rețete, te pot ajuta!

                        VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Remediu naturist împotriva durerilor de genunchi | Terapia Naturistă

REMEDIU NATURIST ÎMPOTRIVA DURERILOR DE GENUNCHI 

Cu trecerea anilor, din păcate, începem să resimţim efectele acestora, iar primele semne sunt durerile de genunchi, care sunt primii care cedează, datorită presiunii corpului exercitată asupra lor. 

În timp, îşi pierd felxibilitatea, iar activităţile zilnice devin activităţi chinuitoare, dacă nu rezolvăm problema la timp. 

O reţetă naturistă care vă poate ajuta în rezolvarea acestor probleme o puteţi citi mai jos.



IATĂ DE CE AVEŢI NEVOIE :

 -  1 bucată de rădăcină de ghimbir ras

 -  2 linguri de ardei iute pudră 

 -  1 cană de cidru din oţet de mere 

  Se ştie că ardeiul iute conţine substanţe analgezice, iar după aplicare, acestea fac ca zona să se încălzească și va alina sau va face să dispară durerea.


  Se pune cidrul într-un vas, apoi se adaugă pudra de ardei iute şi ghimbirul ras, după care, se amestecă până când va rezulta o pastă consistentă.

 Se va aplica această pastă peste genunchi de două ori pe zi, se va lăsa să acționeze cca. 20 de minute, după care se va spăla cu apă caldă. 

Această reţetă naturistă împotriva durerilor de genunchi aplicată în mod regulat, va ameliora durerile, iar cu timpul le vor face să dispară.


                 VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Cel mai puternic antibiotic natural - preparare - administrare | Terapia Naturistă

CEL MAI PUTERNIC ANTIBIOTIC NATURAL . AFLĂ ŞI TU LA CE TE AJUTĂ ŞI MODUL DE PREPARARE .

 Această reţetă este o reţetă foarte simplă, însă este foarte benefică pentru sănătatea noastră, iar asta se datorează proprietăţilor sale, fiind un bun remediu naturist împotriva multor boli.


De culoare aurie şi cu efecte de-a dreptul miraculoase este numită şi AMESTECUL DE AUR, având proprietăţi antibiotice destul de puternice, fiind eficient în infecţiile virale şi bacteriene, însă are un efect miraculos în prevenirea apariţiei cancerului.

Ingredientele acestui remediu naturist cu efect antibiotic sunt turmericul şi mierea de albine, despre care ştim că sunt cele mai eficiente remedii naturiste anti-bacteriene și ajută şi la îmbunătăţirea florei roşii , fără a provoca efecte secundare, comparativ cu medicamentele convenţionale.

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A OBŢINE ACEST ANTIBIOTIC NATURAL

- 1 lingură de praf de turmeric

- 1 linguriţă de coajă de lămâie rasă 

- 100 gr. miere de albine organică

- un vârf de cuţit de piper negru (praf)

- 2 linguri de oţet de mere natural

Punem într-un bol turmericul, oţetul şi piperul şi amestecăm, apoi adăugăm coaja de lămâie şi ultima dată mierea.


 Amestecăm până ce obţinem o compoziţie omogenă, o depozităm într-un borcan pe care îl vom păstra la frigider.

Se va administra o lingură pe zi pentru a-ţi întări imunitatea şi pentru prevenirea cancerului.

Pentru răceli sau infecţii virale sau bacteriene, vom lua în primele două zile câte o linguriţă la fiecare oră, următoarele 2 zile vom lua câte o linguriţă la 2 ore, iar după cele 4 zile vom lua o linguriţă de trei pe zi până la însănătoşire.

Pentru a avea un efect total , când vom lua această compoziţie trebuie ţinută în gură până se va dizolva total, iar dacă nu poţi să recurgi la această metodă, amestecă-l în ceai, însă şi aici trebuie să ştii că ceaiul nu trebuie să fie fierbinte deoarece amestecul îşi va pierde din calităţi.


                     VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Apa de usturoi și beneficiile sale pentru sănătate | Terapia Naturistă

CE SE ÎNTÂMPLĂ DACĂ BEM ÎN FIECARE ZI APĂ DE USTUROI

Este un remediu mai puțin cunoscut, însă pe cât este de simplu de preparat, pe atât de multe beneficii are pentru sănătatea noastră și este recomandată de specialiști și nutriționiști.

Dacă o consumăm în fiecare zi, vom beneficia de următoarele :


- menține sănătatea rinichilor, reușind să combată infecțiile

- fluidizează sângele, reglează tensiunea arterială, scade nivelul colesterolului

- ține sub control nivelul zahărului din sânge, crescând nivelul de insulină

- menține sănătatea și rezistența oaselor, reducând riscul de apariție a osteoartritei

- îmbunătățește vederea


- ne ajută să slăbim, dacă vom consuma în fiecare dimineață pe stomacul gol, apă de usturoi, aceasta va stimula tot sistemul digestiv, și-l va determina să funcționeze la parametrii optimi

- previne durerile de burtă

CUM PREPARĂM APA DE USTUROI

Curățăm 3 căței de usturoi de coajă, îi zdrobim, și îi punem într-un pahar cu apă plată, unde să stea 6-8 ore, apoi putem consuma lichidul, dimineață pe stomacul gol.

                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Remediu naturist care te scapă rapid de durerile articulare | Cafeneaua Subiectelor

REMEDIU NATURIST CARE TE SCAPĂ RAPID DE DURERILE ARTICULARE

Din păcate după ce trecem de 40 de ani, apar și problemele articulare, îndeosebi la genunchi, coate și umeri.


 Este adevărat și faptul că pentru atenuarea acestor dureri găsim în farmacii unguente și destule pastile antiinflamatoare, dar problemele nu vor dispărea complet.

 Din fericire avem și alternative și putem apela la medicina naturistă. Vă voi prezenta un amestec din medicina populară rusă, care va avea efecte imediate chiar de la prima utilizare. 

Aceasta conține ingrediente, care probabil le și aveți în bucătărie.

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU PREPARAREA ACESTUI REMEDIU NATURIST

- 1 lingură de miere

- 1 lingură de boabe de muștar sau praf

- 1 lingură de apă

- 1 lingură de sare fină

Amestecăm bine toate ingredientele până vom obține o pastă omogenă, pe care o vom depozita într-o cutie cu capac, la frigider.


Vom aplica înainte de culcare acest amestec peste zonele dureroase, apoi înfășurăm cu o pungă sau folie din plastic, după care înfășurăm cu o eșarfă sau fular cald din lână dacă se poate. 

Păstrăm pansamentul 2 ore apoi desfacem și ștergem. 

Dimineață clătim cu apă caldă.

Repetați procedura 4-5 zile la rând, după care veți simți că durerea a trecut. Apelați la asta ori de câte ori aveți nevoie.

                  VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Știai că Helicobacter Pylori te împiedică să slăbești ? Află cum scapi de această bacterie | Terapia Naturistă

REMEDIU NATURIST ÎMPOTRIVA HELICOBACTER PYLORI

Această bacterie poate provoca infecții stomacale, în general, fiind asimptomatice. Netratate la timp, acestea pot provoca afecțiuni foarte serioase, cum ar fi ulcerul și, în unele cazuri extreme, chiar și cancer.

 Este o bacterie destul de răspândită în rândul oamenilor, numărul acestora situându-se undeva la două treimi din populația lumii. 

Principalele moduri de a contracta această bacterie sunt apa și mâncarea. Se cunoaște faptul că bacteria nu poate fi depistată fără controale medicale de specialitate, însă avem câteva simptome care ne indică faptul că această bacterie este prezentă în organismul nostru. 

 Helicobacter Pylori poate genera simptome ca dureri și arsuri stomacale, reflux esofagian, flatulență, balonare, diaree.

Un mare dezavantaj este acela că această bacterie îngreunează semnificativ arderea caloriilor și, implicit, împiedică scăderea în greutate și avantajează îngrășarea.

Un excelent remediu naturist ne poate ajuta să scăpăm de aceste neplăcute probleme provocate de această bacterie.

 

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA REMEDIUL NATURIST

- 1 castravete

- 1 lingură de suc de aloe vera

- 1 lingură de ghimbir răzuit prin răzătoarea mică

- o legătură de pătrunjel sau coriandru

- o jumătate de pahar cu apă

Amestecăm toate ingredientele într-un robot de bucătărie și mixăm până vom obține un suc consistent ca textură. 

Se va consuma doar în stare proaspătă, dimineață, pe stomacul gol.

Această băutură are și proprietatea de accelerare a metabolismului, chiar și atunci când dormim.

                     VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Tratament naturist pentru „mâini și picioare reci” | Terapia Naturistă

TRATAMENT NATURIST PENTRU CIRCULAȚIA PERIFERICĂ DEFICITARĂ

Circulația deficitară nu este o afecțiune propriu-zisă, ea apare în urma altor probleme de sănătate precum:

- obezitate

- varice

- diabet

- sindrom Raynaud

Semnul cel mai evident al unei circulații sangvine deficitare este senzația de mâini și picioare reci , iar aceste părți ale corpului au cel mai mult de suferit, atunci când sistemul circulator nu mai poate trimite suficient sânge, oxigen și nutrienți în aceste zone.

Persoanele care suferă de această problemă circulatorie simt furnicături sau acea senzație neplăcută de amorțire, dureri pulsante, înțepături sau crampe musculare la nivelul membrelor.

Pentru asta trebuie să consultăm medicul, însă în afara celor prescrise de acesta, circulația deficitară periferică mai poate fi îmbunătățită și cu mijloace naturale, iar unul dintre acestea este un mixt de uleiuri esențiale care este un excelent adjuvant pentru această problemă.

IATĂ CE NE TREBUIE PENTRU PREPARAREA ACESTUI ULEI

- 10 ml. ulei de muștar

- 50 ml. de ulei de sâmburi de struguri sau ulei de măsline

- 10 picături de ulei esențial de tămâie

- 5 picături de ulei esențial de piper

- 5 picături de ulei esențial de lămâie

Amestecăm toate uleiurile într-o sticlă de culoare închisă, punem capacul și agităm bine pentru ca uleiurile să se omogenizeze. Păstrăm sticla într-un loc răcoros ferit de lumină și la temperatura camerei.

Se agită înainte de folosire 1 minut după care vom masa mâinile și picioarele câte 2 minute(cel puțin) fiecare membru.

                     VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE!

Mască pentru ten cu bicarbonat de sodiu - Terapia Naturistă

Mască pentru faţă cu bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este folosit de către milioane de case din întreaga lume. Datorită beneficiilor pe care le aduce, el poate fi cel mai bun tratament pentru a înfrumuseţa pielea. 

 

 Ingrediente:

- 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu

- o ceaşcă de ceai de muşeţel sau apă fierbinte

- o dischetă demachiantă

Prepararea măștii pentru față:

 Adaugă o linguriţă de bicarbonat de sodiu într-o ceaşcă cu apă fierbinte sau ceai de muşeţel şi amestecă foarte bine. Înmoaie discheta demachiantă în soluţia preparată şi pune-o sub ochi sau pe zonele cu probleme. 

Las-o să acţioneze timp de 10-15 minute. Clăteşte cu apă şi aplică o cremă hidratantă.

Pentru curăţarea feţei. 

Tenul este expus zilnic impurităţilor mediului, care pătrund în epidermă şi acumulează toxine.

Pentru acnee.

 O mască cu bicarbonat de sodiu este o soluţie pentru a regla sebumul şi pentru a dezinfecta. De obicei, este combinat cu zeamă de lămâie.

Pentru pete. 

Este ideal pentru albirea tenului.

Hidratează. Efectele cresc atunci când e combinat cu miere, ulei de măsline sau ulei de argan. 

Vitaminele şi acizii graşi esenţiali stimulează metabolismul celular, păstrând în acelaşi timp apa prin conservarea corespunzătoare a membranelor celulare.

Echilibrează nivelul pH-ului. Cea mai importantă proprietate pe care o are este faptul că este un compus amfoteric, adică poate avea rolul de bază sau acid.

Este antiseptic şi antiinflamator. Nu este cea mai bună mască pentru pielea sensibilă, deoarece poate produde un exces de uscăciune, provăcând roşeaţă şi iritaţii mici.

                        VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE! 

Proprietăţile şi beneficiile ceaiului de lămâie | Terapia Naturistă

CUM PREPARĂM CEAIUL DE LĂMÂIE 

Lămâile sunte cele mai răspândite citrice din lume, ele provin din Asia şi sunt folosite în multe scopuri, de la culinare până la industria medicamentelor, cosmetică chiar şi în producerea unor substanţe de curăţire.

Ceaiul de lămâie ajută foarte mult la detoxifierea ficatului şi este recomandat consumul său măcar de 4 ori săptămânal, dimineaţa pe stomacul gol.


Datorită conţinutului mare de vitamina C, ne întăreşte sistemul imunitar, accelerează metabolismul, implicit împiedică depunerea de grăsime, reduce oboseala, are efecte antiseptice, prevenind şi înlăturând infecţiile, ajută la reglarea tensiunii arteriale, luptă eficient împotriva răcelilor şi gripelor, scade nivelul colesterolului, previne şi elimină pietrele de la rinichi.

Cum preparăm ceaiul de lămâie

Punem la fiert 300 ml. de apă, tăiem o jumătate de lămâie pe care o vom stoarce, iar sucul obţinut îl vom pune în apă şi aşteptăm până va da în clocot, astupăm ibricul şi-l lăsăm la infuzat cca. 10 minute, apoi îl vom putea îndulci cu o linguriţă de miere.

Pentru ceai de lămâie cu ghimbir vom adăuga o linguriţă de ghimbir ras în apă odată cu zeama de lămâie.

Pentru ceai de lămâie cu bicarbonat vom adăuga o linguriţă de bicarbonat odată cu zeama de lămâie şi vom amesteca.

Pentru ceai de lămâie cu cu pudră de ardei, adăugăm o jumătate de linguriţă de pudră de ardei în apă împreună cu zeama de lămâie.

                          VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Băutura din lămâie şi ţelină - un excelent adjuvant pentru sănătate | Terapia Naturistă

MIXUL DE ŢELINĂ ŞI LĂMÂIE EXTREM DE BENEFIC PENTRU SĂNĂTATE

Această băutură topeşte grăsimea din talie şi previne riscul îmbolnăvirilor , cele două ingrediente ajută la detoxifierea organismului, împiedică depunerile de grăsimi pe artere şi implicit a bolilor cardiovasculare, stimulează digestia şi arderea depozitelor de grăsimi.


Dintotdeauna grăsimea din jurul taliei a fost asociată cu depunerea de grăsime pe organele interne, declanşarea diabetului zaharat, nivelul colesterolului ridicat şi, implicit asocierea sa cu hipertensiune şi infarct miocardic, de aceea este extrem de important să putem scăpa de stratul de grăsime din jurul taliei.

Odată cu dispariţia acestui strat de grăsime vor dispărea şi riscurile de îmbolnăvire şi implicit ne va îmbunătăţi forma fizică.

Rădăcina de ţelină are efecte diuretice, iar asta ne va ajuta să eliminăm excesul de apă din ţesuturi şi ne va înfrâna apetitul alimentar.

Sucul de lămâie are efecte purgative, stimulează digestia, este un bun antioxidant, grăbeşte arderea grăsimilor şi reduce semnificativ celulita.

Un bun adjuvant în lupta cu grăsimea din jurul taliei este băutura naturală din ţelină şi lămâie, aceasta ne va ajuta şi în:


- ajută să slăbim

- reduce celulita

- stimulează digestia

- accelerează metabolismul şi implicit grăbeşte arderea grăsimilor

- elimină apa în exces din organism

CUM PREPARĂM BĂUTURA

Avem nevoie de :

- 1 kg. lămâi

- 400 g. rădăcină de ţelină

Spălăm bine ţelina după care o dăm prin răzătoare pe dinţii mari fără a o decoji deoarece coaja este plină de vitamine, spălăm lămâile şi le vom răzui de coajă pe care  o amestecăm cu ţelina rasă. 

Turnăm peste ele 2 litri de apă şi punem la foc pentru 25-30 de minute, după care îndepărtăm de pe foc şi lăsăm la răcit 6 ore.

După scurgerea celor 6 ore vom stoarce lămâile de zeamă peste fiertura de ţelină şi coajă de lămâie, amestecăm bine, filtrăm şi depozităm în sticle închise ermetic, pe care le vom depozita la frigider.

Vom consuma sucul ca atare, dar şi dizolvat cu apă. Vom bea 100 ml. de suc de 3 ori pe zi înainte de mese, iar cura va dura 14 zile, iar dacă sucul este prea acru, vom dilua cu apă plată în proporţii egale.

                      VĂ DORESC SĂNĂTATE, CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !