Cartofii cei mai buni - Repede simplu şi de efect - Află şi tu cum se prepară

CEI MAI BUNI CARTOFI - VEZI AICI CUM SE PREPARĂ

Cartofii carbonara 

O reţetă pe cât de rapidă pe atât de gustoasă şi de efect , în maximum 45 de minute sunt gata.

O reţetă simplă , economicoasă , uşor de preparat iar timpul de preparare este relativ scurt , ceea ce face din acestă reţetă să fie un succes culinar.

INGREDIENTE : 

- 150 grame carne de curcan

- 1 ceapă 

- 100 gr. de parmezan

- 1 ou

- sare

- piper

- unt

- 1 kg cartofi 

- 300 ml. smântână

- 3-4 feliuţe de bacon

PREPARARE:

Se va preîncălzi cuptorul la cca. 200 grade , vom unge o tavă cu unt , punem cartofii la fiert în apă clocotită cu sare ,curăţaţi,  tăiaţi sau întregi , unde-i vom lăsa la fiert aproximativ 10 -15 min. , însă nu-i vom lăsa să se fiarbă până la capăt .

Amestecăm oul cu smântâna şi parmezanul şi vom asezona acestă compoziţie cu sare şi piper , vom tăia ceapa fideluţă şi o vom pune la prăjit în unt până va deveni sticloasă şi puţin aurie , apoi vom tăia carnea de curcan cubuleţe şi o vom căli puţin împreună cu ceapa până se va simţi mirosul de carne friptă , separat vom prăji bacon tăiat mărunt .

Vom scurge cartofii , tăiaţi şi-i vom aşeza în tavă , turnăm sosul , apoi vom presăra bucăţelele de carne de curcan deasupra . Amestecăm uşor toate acestea , presărăm pătrunjel apoi vom da tava la cuptor cca. 30 de minute până se va rumeni uşor apoi după 15 minute vom reduce focul la jumătate , va fi gata când cartofii sunt pătrunşi .

                                                                    POFTĂ BUNĂ !

Trucuri cum să răcorim camera fără aparat de aer condiţionat

CUM SĂ RĂCOREŞTI CAMERA FĂRĂ AER CONDIŢIONAT PE CANICULĂ


Căldura excesivă din locuinţe ne crează un disconfort evident, ne dă stări de nervozitate şi parcă nimic nu ne iese . 

Pornim ventilatorul , însă şi acesta tot aer cald învârte , ceea ce nu prea ne este de mare ajutor.


Nu ştiu câţi cunosc acest truc simplu ,însă vreau să beneficieze cât mai mulţi oameni de el , o metodă pe cât de simplă pe atât de eficientă .

Totuşi înainte de a începe soarele să ardă cu putere , va trebui să închidem geamurile ca să împiedicăm căldura să intre în cameră, apoi tragem draperiile sau jaluzelele.

Dacă nu aveţi aer condiţionat şi doar un ventilator, în mare parte problema răcoririi camerei este la îndemâna oricui.

Iată ce trebuie să faci:

1 . umple bidoane de plastic cu apă

2 . bagă-le în congelator



3 . după ce au îngheţat scoate-le şi pune-le pe o tavă  ,pe o masă pe ceva .

4 . ia ventilatorul şi reglează-i înălţimea în aşa fel încât să  fie în dreptul bidoanelor îngheţate , şi la o distanţă de 20-30 cm. de bidoane.

5 . porneşte venitilatorul şi vei observa că aerul suflat acum de ventilator este destul de rece

Un alt truc este acela ( dacă ventilatorul este unul de calitate , acesta are elicia cu o conformaţie bună ) aşezăm bidoanele în spatele eliciei , aceasta trebuie să tragă aerul din spate spre în faţă.

Recomandarea este să avem 4 bidoane îngheţate ca din când în când să le schimbăm, iar răcoarea în cameră este garantată.

                                SPER SĂ VĂ BUCURAŢI DE RĂCOARE !

Creme pentru toate tipurile de ten , preparate chiar de voi acasă | Cafeneaua Subiectelor

REŢETE CREME NATURALE PENTRU ORICE TIP DE TEN

Dacă aveți tenul gras deja cunoaşteţi problemele care apar frecvent pe piele, cum ar fi porii mari, acneea și punctele negre.

 Numeroase probleme ale pielii pot fi rezolvate prin eliminarea anumitor alimente din dieta noastră zilnică, cum ar fi zahărul rafinat, acesta dezvoltă şi favorizează formarea de acnee.


Cu toate acestea, există și soluţii naturale pentru a rezolva problemele de piele. Inițial, trebuie să găsiți produse eficiente și potrivite pentru curăţare în profunzime şi hidratare.

Sunt unele produse care tratează acneea și reduc porii în dimensiune, dar nu sunt potrivite pentru tipurile de piele și, astfel, duc la probleme şi mai mari. 

În plus, încercați întotdeauna să utilizați produse naturale de casă pentru a trata pielea, timp în care prevenim problemele cauzate de anumite substanțe chimice.

Iată rețetele unor produse extrem de eficiente și benefice pentru îngrijirea naturală a pielii:

Gel de spălare pentru piele uscată sau grasă:

- 2 linguriţe ulei de migdale dulci

- ¼ cupa gel de aloe Vera

- 1 linguriţă de ulei esențial (opțional)

Într-un castron mic, combinăm toate ingredientele pentru a obține un amestec omogen și păstrați-l într-un recipient potrivit. În cazul pielii grase, înlocuiți uleiul de migdale cu un săpun lichid.


Spălarea principală a feţei:

- 2 linguri ulei de măsline

- ½ ceaşca de săpun lichid cu ph

- 10 picături de ulei esențial

Într-un castron mic, adăugăm toate ingredientele și amestecăm bine, apoi, turnăm amestecul într-un recipient corespunzător și îl putem folosi ca un echipament de curățare multifuncțional. 

În cazul tenului gras, uleiul trebuie înlocuit cu gel de aloe vera iar pentru a prepara o cremă de exfoliere folosim aceleaşi ingrediente însă mai adăugăm doar o o jumătate de linguriţă de zaţ de cafea.

Spălarea feței pentru tenul acneic sau gras:

- ¼ ceaşcă de oțet de cidru de mere

- ½ ceaşca de miere organică

- 10 picături de ulei de arbore de ceai

Se amestecă toate ingredientele, apoi, luați pe deget o cantitate mică și o întindem pe față şi o lăsăm să acţioneze 10-15 minute, după care folosiţi un disc demachiant umed din bumbac pentru a şterge faţa, apoi spălăm cu apă călduță.

Cremă cu spumă pentru toate tipurile de ten:

- ⅓ cană  săpun cu ph

- ½ linguriță ulei de nucă de cocos

- 10-15 picături de ulei esențial de lavandă

- ⅔ cană de apă filtrată sau apă distilată

Amestecați toate ingredientele într-un vas mai mic, transferați amestecul într-un recipient gol și utilizați-l ori de câte ori aveți nevoie.

Despre kimono - istorie şi tradiţie

SCURTĂ ISTORIE A KIMONOULUI

Dintotdeauna ne-au fascinat aceste frumoase veşminte prin prisma croileli şi mai ales prin prisma materialului din care sunt confecţionate aceste frumoase veşminte nipone dar şi prin coloristica lor deosebită. 

Dintr-o mătase de calitate superioară acest veşmânt şi-a făcut repede un renume pe toate continentele ,  fiind o piesă vestimentară, pe cât de elegantă pe atât de comodă şi lejeră. Nu toţi l-au perceput exact aşa cum este ,ci l-au perceput ca pe un halat de casă sau de baie, lejer ,însă rolul lui în societatea japoneză nu a fost şi nu este a unui simplu halat.

 Kimono, unul dintre cei mai cunoscuţi termeni ai culturii japoneze, faimosul obiect de vestimentaţie, având numeroase variaţiuni precum Yukata, Furisode, Mofuku, Uchikake sau Houmongi, este poate cel mai important simbol al Japoniei.

De-a lungul timpului a fost preluat şi purtat în întreaga lume, cu modificări infime, inspirând numeroase creaţii de modă şi linii vestimentare.

În trecut era foarte căutat în Europa datorită exotismului şi a mătasei de cea mai bună calitate, unică în lume.


Furisodo

Furisodo este unul dintre cele mai importante kimono-uri din viaţa unei femei, primit atunci când o tânără japoneză împlineşte 20 de ani, vârsta de la care este considerată adult. Din acel moment are dreptul să voteze, este răspunzătoare pentru faptele sale (inclusiv în faţa tribunalului). 

Cei mai mulţi dintre părinţi cumpăra cu această ocazie Furisodo, acel kimono care sărbătoreşte momentul, confecţionat din cea mai fină mătase, în culori vii. În trecut această tradiţie era deosebit de importantă, pentru că o fată care purta Furisodo era pregătită pentru măritiş.


Acest tip de kimono se poartă cu ocazia mai multor evenimente sociale importante, dar în special cu ocazia nunţilor sau la ceremonia ceaiului, iar tânăra va renunţa la el abia după căsătorie. În funcţie de fineţea materialului, model şi calitate preţurile pot fi mai mari sau mai mici. Una dintre cele mai importante sărbători la care tinerele îmbracă acest kimono are loc în a doua zi de luni din ianuarie.

Cu ocazia căsătoriei se poartă uchikake, kimono-ul pentru nuntă, indispensabil în cazul unei ceremonii tradiţionale, dar şi cel mai scump, multe viitoare soţii preferând să îl închirieze.

Yukata

Yukata este kimono-ul purtat în timpul verii, fiind foarte uşor, în culori puternice şi cu modele tradiţionale. Tradiţia cere ca aceste kimono-uri să fie purtate cu ocazia sărbătorii tradiţionale Bon-Odori, prilej de întoarcere către strămoşi, sau la festivalurile din timpul verii, iar modelele simple le fac să fie preferate de multe femei japoneze. 

Yukata a apărut pentru prima oară în epoca Heian (794 - 1185), când nobilii purtau astfel de kimono-uri uşoare după baie. Mai târziu yukata a fost adoptat şi de samurai, iar până în epoca Edo a devenit foarte popular, pe măsură ce baia publică devenise un loc de relaxare.

Kimonoul rămâne un simbol al Țării Soarelui Răsare , cu șarmul său inconfundabil și misterul culturii nipone , fiind unul dintre cele mai rafinate costume populare ale lumii dar și printre cele mai cunoscute .

Aşa se scrie în limba japoneză - kimono  -  着物

Balsam natural pentru păr cu miere şi scorţişoară făcut chiar de tine în casă

CUM PREPARĂM BALSAMUL NATURAL PENTRU PĂR CU MIERE ŞI SCORŢIŞOARĂ

În general , cam toate doamnele şi domnişoarele vor să aibe un păr lung, frumos, bogat, mătăsos , însă acest lucru devine destul de anevoios când vine vorba să ne găsim şamponul dar în special balsamul potrivit .


 În zilele ce vor urma voi prezenta un set de 10 reţete de balsam pentru păr , naturale , simple, eficiente şi nu în ultimul rând beneficie pentru sănătatea părului tău.

Balsamul cu scorţişoară , miere şi lapte .

Cunoaştem mierea ca fiind un aliment care nu expiră niciodată , ştim că mierea este un medicament natural incontestabil , ştim că mierea este folosită în industria cosmetică . În cazul de faţă mierea conferă o hidratare a părului şi a pielii fiind un eficient umectant natural.. 

Având în compoziţia sa caşeină ,laptele contribuie eficient la volumul părului , luciu şi hidratare.

Scorţişoara îmbunătăţeşte circulaţia sangvină către scalp şi rădăcina părului , făcându-l mai sănătos şi mult mai viguros.

Această combinaţie hrănitoatre şi tonică pentru scalp şi păr este un balsam foarte eficient şi natural 100 % .

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE :


- 2 ouă 
- 4 linguriţe de lapte
- 2 linguri de scorţişoară
- 2 linguri de miere
- 2 linguri de maioneză

Punem toate ingredientele într-un bol , neapărat din sticlă pe care le amestecăm foarte bine . Vom pune bolul în apă caldă pentru ca balsamul nostru să devină călduţ , apoi îl vom aplica pe păr , şi punem o cască de duş, ( sau o pungă pe care o vom strânge bine pe cap)peste care vom pune un prosop.

 Lăsăm mixtura să acţioneze cca. 30 de minute , clătim şi spălăm cu şamponul obişnuit. Vom repeta de 2 ori pe săptămână.

          VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Mai puteţi citi şi : Prepară-ţi propriul balsam de rufe , ieftin şi natural

Balsam natural pentru păr cu ouă , iaurt şi maioneză.

REŢETĂ BALSAM NATURAL 

După cum am spus ieri , azi voi continua să vă prezint o altă reţetă de balsam pregătit chiar de noi , simplu , ieftin , rapid şi foarte eficient . 

Sezonul cald se apropie cu repeziciune ,iar îngrijirea şi însănătoşirea părului devine o prioritate deoarece nimeni dintre noi nu ne dorim să facem o vacanţă , concediu cu un păr degradat , făcându-ne să nu ne bucurăm de asta. 

Tratamentul cu balsam natural trebuie folosit din timp ca părul să aibe timpul necesar pentru refacere şi reparare.

Ouăle au în compoziţia lor vitamine ce regenerează şi îmbunătăţeşte uleiul natural al scalpului , reducând semnificativ mătreaţa şi previne în mod evident uscarea firului de păr.


Iaurtul din compoziţia acestui balsam  ajută ca părul să devină strălucitor şi mătăsos , tratează şi împiedică căderea părului , reparând părul deteriorat.

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA BALSAMUL: 

- 3 linguri de maioneză

- 1 cană de iaurt bio 

- 1 ou


Amestecăm toate îngredientele într-un bol din sticlă , apoi după ce am omogenizat ingrendientele îl vom pune în apă caldă ca aceasta să îl ţină cât mai moale şi uşor de aplicat. 

Aplicăm balsamul pe păr , începând de la scalp spre vărfuri , vom acoperi părul cu cască sau pungă bine strânsă în jurul capului , înfăşurăm un prosop peste cască sau pungă şi lăsăm să accţioneze 40 de minute . 

După scurgerea celor 40 de minute vom clăti părul cu apă caldă şi îl vom spăla cu un şampon uşor .

 Pentru rezultate optime foloseşte acest balsam de două ori săptămânal .

                      VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Mai puteţi citi şi : Balsam natural pentru păr cu miere şi scorţişoară făcut chiar de tine în casă

Cum să avem călcâie frumoase pentru mult timp

CUM ÎNGRIJIM PICIOARELE PE TIMPUL VERII

Vara este în toi , iar căldura îşi face simţită prezenţa , iar asta ne obligă la o ţinută lejeră , de la vestimentaţia corporală până la încălţămintea decupată , papuc , sandale , etc. 


Însă ce ne facem când avem probleme cu esteticul călcâiului crăpat , piele uscată şi îngroşată.

Atunci vom avea nevoie de tratamente, însă cele mai indicate sunt cele naturale cu care să îndepărtăm această problemă inestetică şi chiar deranjantă, iar aici includem şi bărbaţii ,care chiar nici ei nu scapă de această problemă .

Prima operaţiune va fi să înmuiem pielea îngroşată , timp de 15 minute într-un lighean cu apă călduţă în care am pus săpun sau oţet de mere.

Următoarea etapă va fi exfolierea care se va face de 2 ori pe săptămână cu ajutorul unei pietre ponce sau cu un gel abraziv , iar pentru înţelesul tuturor exfolierea are rolul de a îndepărta pielea moartă şi de a da posibilitatea de regenerare a pielii , iar exfolierea se va face calm , fără agresivitate .

Alte metode de exfoliere : 

-  sare de mare amestecată cu ulei de migdale în care adăugăm câteva picături de zeamă de portocale

- mai putem folosi : zaţ de cafea ,sare de mare ,mălai ,tărâţe de grâu ,zahăr.


- un bun exfoliant este cel din portocale şi ulei  : avem nevoie de 2 portocale pe care le vom tăia felii de 5-7 mm. , apoi ne trebuie 1 cană de ulei vegetal şi 1 cană de sare de mare .

 Amestecăm uleiul cu sarea , iar felia de portocală o înmuiem în ulei şi vom masa cu putere călcâiele timp de 10 minute , după care vom spăla cu apă călduţă

Următoarea etapă este hidratatrea şi hrănirea pielii , dacă există crăpături este obligatoriu să hidratăm zona afectată , iar asta o vom realiza aplicând zilnic un unguent din gălbenele sau ulei de măsline , ulei de avocado ,uleiu de migdale ,ulei de cocos.

În cazurile mai severe se recomandă un amestec de vitamina A în uleiul sau crema folosită. Vom evita mersul desculţ .

REŢETE DE CREME :

Ulei de parafină şi vitamine - vom adăuga în 100 de ml. de ulei de parafină o fiolă de vitamina A şi zece gelule de vitamina E ,amestecă iar cu uleiul obţinut ungem călcâiele crăpte şi bătăturile, după care vom pune şosete de bumbac . Lăsăm să acţioneze câteva ore sau chiar o noapte întreagă.

Ulei de muştar şi ceară de parafină - vom amesteca o linguriţă de ceară de parafină în 4 linguri de ulei de muştar şi aplicăm seara pe călcâie şi tălpi , apoi vom pune şosete de bumbac şi lăsăm să acţioneze toată noaptea.

Un pont pentru cei ce nu au timp să-şi prepare reţetele de mai sus , poţi folosi şi balsamul de păr , se ung picioarele seara înainte de culcare şi vom clăti a doua zi.

Vinete evantai - o reţetă italienească gustoasă şi simplu de preparat

REŢETĂ VINETE EVANTAI 

O reţetă simplă şi foarte la îndemână dar cu un succes şi aspect deosebit care vă va încânta papilele gustative şi va trece testul cu brio peste ochiul critic al soacrei. 

 IATA DE CE AI NEVOIE :

- o vânătă mare 

- 150 g de caşcaval  sau mozzarella ( de preferat )

- bacon , şuncă presată sau muşchi -  sare 

- piper

- o lingură de ulei de măsline

- 4 -5 roşii 

Se spală vânăta , se va şterge şi se va tăia felii  pe lungimea ei dar nu de tot, la capăt ne vom opri astfel ca vânăta să arate ca un evantai( o lăsăm netăiată( cam 2 -3 cm ) , încercând pe cât posibil feliile să cât mai egale , apoi se presară cu sare şi o vom pune pe un fund de bucătărie din lemn, apoi o vom desface ca pe un evantai în aşa fel ca feliile tăiate să nu se rupă din cotor.

 Roşiile şi mozzarella se vor tăia în felii egale .

Se scurge vânăta de zeama pe care a lăsat-o şi se presează puţin cu palma , astfel vom elimina zeama amară , apoi se presară cu sare şi piper se adaugă feliile de roşie, afumătura şi brânza . 

Se va stropi cu ulei de măsline şi se va plia puţin să nu arate prea dezordonat , după care se bagă la cuptor cca. 25 minute

. 

 Se poate servi atât caldă cât şi rece , mai putem adăuga când o punem pe farfurie pătrunjel verde tocat sau busuioc .

                                              VĂ DORESC CURAJ ŞI POFTĂ BUNĂ !

Cum ne detoxifiem organismul şi slăbim cu ajutorul sucului de orz verde

SUCUL DIN ORZ VERDE ŞI BENEFICIILE SALE 

Nici nu ne imaginăm ce beneficii majore are sucul de orz  verde asupra sănătăţii noastre , el este o sursă bogată de minerale şi enzime detoxifiante extrem de puternice , deoarece orzul verde conţine proteine , potasiu ,siliciu , fier , calciu , minerale de care organismul nostru are foarte mare nevoie dar şi vitamine precum A ,B ,C.


Ca să înţelegem cât de valoros este orzul verde pentru organism iată câteva detalii comparative :

Orzul verde conţine :

 - de 250 de ori mai multă vitamina A decât salata verde 

 - de 7 ori mai multă vitamina C decât faimoaseleor portocale

 - de 11 ori mai mult calciu decât laptele

 - de 10 ori mai mult fier decât ţelina

- de 25 de ori mai mult potasiu ca mai cunoscutele banane

- de 10 ori mai multă vitamină B1 ca spanacul

Aceste date sunt menite să vă convingă cât de bun este orzul verde care pe lângă efectului detoxifiant foarte puternic , el are şi un bogat conţinut de fibre ceea ce îl recomandă în curele de slăbire şi pentru a controla greutatea.

Sucul obţinut din orz verde ne reglează metabolismul, combate oboseala psihică şi fizică .

Dacă aveţi nevoie de acest suc şi vreţi să-l folosiţi îl puteţi găsi în farmacii sub titulatura de SOD natural sau îl putem cultiva chiar noi în casă , balcon sau grădină.


Pentru a obţine orzul verde vom folosi o tavă în care punem un strat de pământ cu o grosime aproximativ de 3 cm şi vom însămânţa boabe de orz la o distanţă de 1 cm unul faţă de celălalt.
Sau putem folosi aceiaşi metodă când punem grâul la încolţit de Sf. Andrei .

Tava o vom aşeza la lumină şi soare pe care o vom uda la interval de 3 zile , iar în câteva săptămâni vom avea orz verde răsărit şi înalt de 15 cm. ,  acesta este momentul prielnic să recoltăm firele de orz verde. Vom tăia tulpinile cam la 1 cm deasupra solului deoarece dacă le vom uda ele vor mai creşte de 2 ori , spălăm bine şi le vom da prin maşina de tocat . Tocătura rezultată o vom trece prin blender sau o stoarcem prin tifon , colectând sucul într-o cană sau pahar.

Vom amesteca 50 ml . de suc cu 100 ml. de apă plată . Vom bea 50 ml .de 3 ori pe zi înainte de mese pe o perioadă de 3 săptămâni , timp în care vom evita consumul  de carne roşie ,zahări , carne roşie şi carnea procesată ,lapte dulce ,produsele de patiserie ,băuturile dulci şi acidulate prăjelile sarea iodată şi rafinată ,gluten.

                   VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !

Tu ştii care este cea mai scumpă băutură din lume ?

CE ŞTIAI DESPRE CEA MAI SCUMPĂ BĂUTURĂ DIN LUME ? DAR DESPRE PREŢUL EI ? 

Greu de imaginat cum o sticlă de coniac poate valora 2 milioane de dolari , însă este adevărat şi poate şi surprinzător faptul că distilatul acestuia se face pe o perioadă mare de timp. 

Nu numai licoarea propriu-zisă este foarte scumpă , ci şi sticlele în care este îmbuteliat pomposul coniac îl face să fie mai mult decât o bijuterie atât din punct de vedere estetic cât şi de rafinamentul gustului.

Sticlele sunt îmbrăcate în platină şi aur galben de 24 carate , fiind încrustate cu 6500 de diamante find creeată de către un faimos bijutier pe nume Jose Davalos .

În sticle scumpe decorate cu diamante , distilate timp de şase ani , aceste licori nu sunt legende , ele chiar există !

HENRI IV DUDOGNON HERITAGE COGNAC GRANDE CHAMPAGNE căci despre el este vorba, este produs şi distilat în Franţa şi este cel mai scump coniac din lume care are o istorie destul de veche şi onorabilă.

Se spune că miliardarii de pe Wall Street consumă foarte des acest coniac la petrecerile organizate cu mult fast şi mai spun că gustul coniacului efectiv de poartă în al 9-lea cer.

O sticlă ajunge la 2 milioane de dolari , acest coniac este produs din 1776 şi este depozitat în butoaie o sută de ani înainte de a fi scos şi îmbuteliat în sticle . 

Concentraţia este de 41% iar cei care l-au gustat au declarat că-i ceva divin, ireal .
 Sunt oameni care îşi permit asta şi chiar adoră aceast coniac ,însă totuşi, este doar o băutură !

Gange apa morţii sau apa sfântă ?

Gange apă sfântă ?

 scris de Dan Biţuică

 Cu toate că Gange este un fluviu multă lume îl numeşte pe nedrept RÂU. Este al doilea mare fluviu de pe subcontinentul indian în ceea ce privește debitul . Gange îşi trage numele de la zeiţa venerată de către indieni şi celebrată prin ceremonii fastuoase , zeiţa Ganga care este zeiţa purificării .

 Fluviul, lung de 2.510 km, izvorăște din ghețarul Gangotri, din provincia indiană Uttaranchal, din centrul munților Himalaya, și se varsă în golful Bengalului, prin vasta deltă din Sunderban. Fluviul Gange este considerat unul dintre cele mai murdare fluvii din lume.

 Poluarea extremă a Gangelui afectează 400 milioane de oameni care locuiesc în apropierea lui. Apele fluviului încep să fi poluate chiar de la izvoare. Exploatarea comercială a fluviului a crescut proporțional cu creșterea populației. Gangotriși Uttarkashi sunt exemple. Gangotri a avut doar câteva cabane până în anii 1970 și populația din Uttrakashi a crescut în ultimii ani.

 Mai acum ceva vreme am scris un articol în care prezentam nişte imagini despre ce se întâmplă pe râul Gange din India . Erau imagini reale  , însă mulţi dintre cititori au fost convinşi că fotografiile nu erau chiar reale şi totul este făcut doar pentru SENZAŢIONAL. M-am documentat şi am găsit multe foto însă astăzi voi posta un film documentar realizat chiar de indieni .

Cadavre în putrefacţie plutesc pe ape de unde ciorile şi câinii se înfruptă , iar ceva mai încolo indienii fac baie ,se spală chiar şi pe dinţi cu apa sfântului Gange.Curgând prin zonele foarte populate, Gange colectează cantități mari de poluanți umani, cum ar fi Schistosoma mansoni (un parazit) și coliformi fecali.

Imagini terifiante şi destul de reale care sunt greu de reprodus în cuvinte şi foarte greu de privit, imagini rupte din altă realitate. Pentru indieni acestea sunt  sunt normale însă pentru restul sunt imagini greu de digerat .

  Folosirea apei pentru băut și scăldat prezintă un risc ridicat de infectare. Deși au existat propuneri pentru remedierea aceastei situații, nu s-a înregistrat un progres semnificativ. În decembrie 2009, Banca Mondială a convenit să împrumute Indiei 1 miliard de dolari în următorii cinci ani pentru a curăța fluviul Gange.

În orașul sfânt Varanasi, apele râului Gange, care măsoară 6.4 km lățime la terasele pentru scăldat, sunt o "supă maro de excremente și efluenți industriali". Apa de aici conține 60.000 bacterii bacterii coliforme fecale la 100 ml, de 120 de ori peste limita oficială de 500 coliformi fecali/100 ml. La această concentrație, scăldatul în apa râului este riscant.

 Reputația de lungă durată a Gangelui ca un fluviu purificator pare să aibă o bază în domeniul științei. Mai întâi de toate, fluviul poartă bacteriofagi care distrug bacteriile. Cum s-a raportat într-un program național la Radioul Public, dizenteria și holera sunt distruse, prevenind epidemii pe scară largă. 

Fluviul are o capacitate neobișnuită de a reține oxigen dizolvat, dar motivul pentru care are această capacitate nu este cunoscut.

 E de prisos să mai scriu despre asta şi las imaginile să vorbească pentru mine. Menţionez şi avertizez în accelaşi timp că sunt imagini ŞOCANTE . Vă recomand să vă înarmaţi cu răbdare şi să urmăriţi materialul video de mai jos şi vă veţi convinge cât de şocantă şi dură este lumea în care trăim.

ATENŢIE - IMAGINI ŞOCANTE !!!

sursa filmelor : youtube

Dieta cu miere de albine

REŢETA DIETEI CU MIERE 

O altfel de dietă , este dieta  bazată pe mierea de albine , eficentă şi sănătoasă . Mierea are în compoziţia sa o cantitate mare de substanţe benefice organismului nostru şi care ne ajută să slăbim  conferindu-ne vigoare şi energie . Bazată pe fructoză şi glucoză acestea sunt perfect digerabile  de către organism.

  În plus, mierea conţine multe vitamine C, A, E, grupul B -B1, B2, B3, B5, B6-, D, minerale şi oligoelemente (fosfor, calciu, cupru, clor, zinc, sulf, potasiu, iod, fier, sodiu şi magneziu)

Mierea întăreşte inima, sistemul circulator şi digestiv, are efecte benefice asupra creierului şi asupra activităţii nervoase a omului. De aceea, dieta cu miere este recomandată persoanelor care suferă de obezitate.

Dieta este concepută pentru 6 zile combinaţie de miere, produse lactate, fructe şi legume iar cu această dietă se pot pierde între 10-12 kilograme.

Ziua 1

– Mic dejun - 2 linguri de miere, 1 cană de lapte 2-5 % grăsime

– Prânz - 1 linguriţă de miere, 100 g brânză de vaci fără zahăr

– Cina - 1 linguriţă de miere, 2 morcovi fierţi

Ziua 2

– Mic dejun - 2 linguriţe de miere, 3 linguri de smântână 15-20 % grăsime

– Prânz - 1 linguriţă de miere, 2 căni de lapte

– Cina -1 linguriţă de miere amestecată cu 150 g morcovi răzuiți ,iar înainte de culcare beţi o ceaşcă de iaurt

Ziua 3

– Mic dejun -1 linguriţă de miere, jumătate de sfeclă proaspătă răzuită

– Prânz - 1 linguriţă de miere, 1 iaurt

– Cina - salată de 3 roşii cu sare şi smântână acră

Ziua 4

– Mic dejun - 1 linguriţă de miere, 1 măr

– Prânz - 1 linguriţă de miere, 150 g brânză de vaci fără zahăr

– Cina - 2 linguriţe de miere amestecate cu 2 mere rase şi înainte de culcare beţi un pahar de lapte

Ziua 5

– Mic dejun - 2 linguriţe miere, 1 ceaşcă de smântână

– Prânz -salată de 4 ardei de preferinţă roşii deoarece ei conţin mai mult caroten

– Cina - jumătate de sfeclă fiartă

Ziua 6

– Mic dejun - 1 morcov fiert, 1 roşie

– Prânz - 2 linguriţe de miere, 1 iaurt

– Cina - 2 ceşti suc de roşii sau de morcovi

 Înainte de a începe o dietă cu miere consultaţi un dietetician.

                                 VĂ DORESC MULTĂ VOINŢĂ ŞI SUCCES !

citeşte şi - Dieta rusească - o dietă eficientă

Reţetă italienească - usturoi marinat în ulei sau oţet

CUM PREAPARĂM REŢETA ITALIENEASCĂ ,USTUROI MURAT, MARINAT ÎN ULEI SAU OŢET


Nu de mult timp  am descoperit acest minunat aperitiv gustos cu gust de migdale picante pe care îl putem asorta cam la orice fel de mâncare cu destul de mult succes.La prima vedere pare o conservă de iarnă însă este o conservă potrivită pentru toate anotimpurile . 

Este simplu de preparat şi foarte sănătos pentru consum ,rapid şi gustos, avem toate motivele să avem pe masa noastră acest preparat.

 Familia şi prietenii vor fi încântaţi de acest aperitiv cu o textură fină şi destul de puternică exact ca un contrast subtil.

 Pentru asta avem nevoie de  următoarele ingrediente:

- 150 ml. vin alb

- 150 mi. oţet

- 4 căpăţâni de usturoi

- 1 linguriţă de miere sau zahăr

- 1 linguriţă de sare

- 2-3 cuişoare

PENTRU AROMATIZARE

- piper de mai multe culori

- oregano

- mentă

Pentru usturoiul în ulei de preferat este să folosim ulei de măsline extra -virgin iar dacă nu avem la îndemână putem folosi şi ulei floarea soarelui.

Într-o cratiţă punem vinul şi oţetul la fiert după care adăugăm o linguriţă de sare , mierea şi cuişoarele. iar dacă nu avem cuişoare putem folosi 2 frunze de dafin.

 Când oţetul a dat în clocot adăugăm usturoiul pe care l-am curăţat în prealabil şi aşteptăm să dea în clocot din nou după care oprim focul .

 Scoatem usturoiul cu o  strecurătoare mică . Borcanele vor fi spălate bine apoi sterilizate ,apoi vom aşeza usturoiul în borcane , vom adăuga piper roşu şi piper negru cca. 10-15 boabe , punem oregano şi 2-3 frunze de mentă peste care turnăm oţetul clocotit până în gura borcanului , punându-i capacul imediat şi îl vom ţine astupat în cârpe pentru 10-12 h.

La varianta cu ulei se procedază la fel numai că în locul oţetului se va umple borcanul cu ulei .

După ce se consumă usturoiul din borcanul cu ulei, acesta îl vom putea folosi cu mare succes în prepararea pastelor, pizza, sandwich-uri, salate etc.

                                                           CURAJ ŞI POFTĂ BUNĂ !